掌握挽回中的三步要領，再絕情的她也會追著求你複合

運勢 10-18

原標題：掌握挽回中的三步要領，再絕情的她也會追著求你複合

◆導師寄語

兩人能走到一起並不容易，若有一方提出分手,多數朋友的第一時間都會想盡辦法去挽回，但所見很多朋友挽回最後都會把前任越推越遠。其實挽回愛情最怕的就是操之過急，因為挽回不僅僅要做對的事情，不然一切只會變得徒勞無功。更重要的是不能夠做錯誤的事那麼，分手後應該怎麼做，才能讓前任心甘情願回來你的身邊呢?

◆學員自述

我是羅森，和大多數人一樣，我一直期待著能找到一個懂我的人。但我也和大多數男人一樣，在找到她之後，總會輕而易舉就把她給弄丟了....

去年冬天，我通過相親認識了夢潔。本來我對這個相親也沒太在意，因為我對相親這種事情多少有點抵觸。要不是家裡催得緊，不然說什麼我都不會去的。

但是見到夢潔的那一刻，我的這個想法就被打消了。夢潔面容姣好，身材勻稱，性格也很活潑開朗, 舉手投足間都深深地吸引著我。慢慢的, 我們就由開始的拘謹,慢慢地聊開了,從興趣，愛好，到工作，生活，我發現我們有著很多共同點。

夢潔似乎對我的印象也不錯，離開時還主動要了我的號碼。我們就這樣一直保持著聯繫，每天都聊到深夜。

因為有介紹人的緣故，夢潔對我比較信任，約了她幾次，她都欣然接受了。我們之間開始熟絡起來，見面的機會也增加了。

終於有一天，我抑制不住對夢潔的愛意，鼓起對她表白了，「做我女朋友好嗎? 」。夢潔害羞的點了點頭，「我等你這句話很久了」，然後鑽進了我的懷裡。

剛在一起的那段時間真的非常美好，我每天都去接送夢潔上下班，給她做飯，還經常在朋友圈秀恩愛。

但是，隨著倆個人在一起時間越長，有時候夢潔對我的態度也會莫名的冷淡, 說話也沒好語氣，我不知道她是因為心情不好還是怎麼樣。不過甜言蜜語對她還是很受用的，只要哄哄就沒什麼事了。

所以我一直以為我們之間是沒有問題的。但是慢慢的，不知道什麼原因，夢潔莫名開始對我冷淡，具體就是打電話很久才接，回復消息也慢，甚至有時候第二天才回我。

我是真不知道什麼原因，明明一切都好好的。我問她她也不說，逼急了她就要鬧分手，但那都只是一時衝動，最後不了了之。

很多時候，我都感覺夢潔不在乎我，感覺有我沒我都一樣，但我卻無可奈何，有時我哄她好幾天，她依舊是愛答不理的樣子。

有一次，夢潔突然給我發了信息說分手，我當時以為她又和以前一樣鬧脾氣，所以並沒有在意。

直到我打電話給她不接，消息不回的時候，我才意識到事態的嚴重性，整個人像丟了神一樣到處找她。但是夢潔的態度非常決絕，「算了吧，你只愛你自己，不要再來找我了」，連一絲迴旋的餘地都沒有。

我找過她很多次，一次次的為自己辯解，一次次的苦苦挽留，最終換來的是她冷冰冰的態度和厭煩的表情。我當時看了一篇挽回案例，就照葫蘆畫瓢冷凍了她七天，也自認為改變了很多，然而最後找她的時候她的態度依舊很冷。

導師支招

當時我是真的不知道夢潔為什麼要和我分手，無論我怎麼問夢潔都不說，在遇到導師後，我也提出了這個疑問，通過導師的引導，場景還原後，我終於知道了分手的原因，當我跟導師詳細說了夢潔的話後，導師給了我詳細的分析:

1、爭吵時情緒得不到控制

首先，我很愛夢潔，可是在發生問題時卻不能控制自己的情緒，沒有和夢潔進行有效的心靈溝通，從而使問題沒有實際解決。

而且在我們的相處階段, 前期我對夢潔態度還很好，但後期把工作情緒帶到戀愛中，在遇到問題時，我就會就把情緒一股腦全部發泄出來。夢潔琢磨不到我情緒的轉變，就會沒有安全感。

2、雄性領導力缺失

一個男人憑什麼能吸引到周圍所有的人?

答案就是他有領導力、有感染力，只需往那一站，人們的目光自然而然以他為中心，這種特質就叫做雄性領袖特質。

在男女交往中, 具有雄性領袖特質的男人比一般男人具有更多優勢，比如大家隨便打開一個小說網站，進入女頻，可以看到，那些最受妹子們歡迎的書，充斥著:「霸道總裁愛上我」這幾個關鍵字。

這些所謂的「霸道總裁」就是具有雄性領袖特質的男人! 在女人的眼中，這種「霸道總裁」式的男人永遠都是她們的夢中情人。

然而，在我和夢潔的戀愛中，我一直都是比較黏人的那種，而夢潔又比較獨立，所以每當我佔據了她幾乎全部的休息時間的時候，她其實是有壓力的,她想要一些自由空間，但一直壓抑著，因為她也怕我不開心。

等時間一長，耐心被消磨殆盡之後，夢潔在我身，上看到不任何值得她付出的點，就心灰意冷，想要逃離了。

3、不考慮女生感受

在我們的相處過程中，我一直認為夢潔總是喜歡無理取鬧。所以每次遇到鬧矛盾，我都是用理性的方式去處理和對待女生的情緒，兩人出現爭吵情況時不會正確引導正向溝通，反而覺得女生是無理取鬧，冷落對方。

如此一來自己也感到十分委屈。但是我又從來沒有想過夢潔為什麼會無理取鬧，而是採用冷戰方式對待。

導師說在戀愛中，對方是最好的老師，在一起時女生的一些表現其實就是想提醒你改變, 或者暗示你即將會分手，希望你能注意並及時改正。

因為相處時女生都是比較被動的，她們是很難直接說出自己的心裡話，所以在平時相處中要注意每一個細節，給予她安全感。

而我又因為戀愛經驗有限，對女生了解的很少，更不懂該如何去處理夢潔的小情緒。所以才會一次又一次的傷害夢潔。

挽回心路歷程

導師分析完我的問題後,很快就給出了我的專屬挽回計劃。首先，導師針對我出現的幾個問題, 以及我自身的實際情況，給我安排了「戀愛心態建設」、「復聯階段聊天法」等課程的學習，讓我先從自身改變開始。

起初在學習心態建設之前，我和大家一樣喜歡在挽回中一直試圖哀求女生, 或者想依靠無腦對她好的方式，讓她產生惻隱之心之後達到挽回的效果。但往往結果造成她對這種方式產生厭煩的情緒，最後越來越抵觸，甚至無法交流，導致最終被拉黑。

而現這種情況出現的原因，並不是我不該對她好，而是我在沒有主導這段感情的情況下，就提出了複合的要求，並把對她好和道歉作為複合的籌碼。

我原本以為自己起碼也算個愛女友的好男友，是她沒有理解我的好。而此時此刻，終於明白了自己有很多不足的地方，思緒萬千,感覺很對不起夢潔。

在選擇私人訂製後，導師立即給我制定了我的挽回方法:

挽回第一步:製造孤獨

導師說，人都是最怕孤獨的。為什麼會需求那麼強，就是因為分手後太寂寞了，適應不了分手後的單身生活，從而變得想去找她，但這個時候女生卻不這樣想，她頭腦里充斥你的負面映像，所以越她找情況卻越糟糕。

所以，首先我必須得先降低她對我的反感情緒，淡化我在她心中的負面印象。

只有當夢潔對我的負面印象降低後，才會想起我們之間的點滴，然後就會想起我的好。但是這個過程光靠等是不行的，導師說挽回中關鍵的是給對方製造孤獨感，或者是判斷出對方的「寂寞窗口」。

我的聯繫方式已經被夢潔拉黑了，一開始也試過換號碼道歉。但是導師並以沒有讓我盲目試探，導師讓我這個時候密切觀察夢潔的生活狀態，然後到合適的窗口再切入。在和導師討論的過程中，我突然發現我和夢潔有一個共同的群聊，是她和她的小姐妹們拉的，但是一直沒有聊。於是導師讓我抓住這個窗口，利用好這個群聊，引起夢潔的注意。