和情緒成熟的男人談戀愛，讓你多活二十年

原標題：和情緒成熟的男人談戀愛，讓你多活二十年

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前幾天朋友突然跑過來跟我說他們現在的感情真的不知道該怎樣維持，原因在於：

對方是個不成熟的人。

那我問她，你認為成熟應該哪樣？她又一時半會答不上來。

我見過她男朋友幾次，只給我留下一個印象「年齡小」，如此看來不成熟也是意料之中。

但是我們應該僅依靠年齡、外貌來判斷一個人的成熟度？

我想這是不可取。

身邊很多單身朋友都想著找個成熟的人，但是一提到判斷成熟的標準是什麼，都會出現一個固定標籤「大叔型」。

確實，大叔配蘿莉是現在不少女生的幻想，上演這種愛情戲碼依然是基於依靠年齡來為成熟度打分的規則。

只不過這種規則放在現在豈不是對一些小鮮肉有失公平？

所以我們無論是想找成熟的人還是成熟的感情，都不應該用年齡和外表來完全判斷。

一個人的成熟究竟有多重要呢？

這裡想到了張志明，一個典型的不成熟的男人。

這也是他和春嬌七年姐弟戀不斷分分合合的一個主要原因。

余春嬌常常埋怨志明太自私，她說：「你永遠第一時間只想自己。」

張志明就像個長不大的孩子，對什麼都覺得好玩，囤些沒用的東西在家，身邊一些泡吧的狐朋狗友，見到美女總是曖昧後才想起拉開距離。做事情一直三分鐘熱度，也永遠也get不到春嬌生氣的點。

他竟然還說：「我發覺兩個人要維持一段好的關係真難啊。」

如果志明真的能看清自己，又怎會把感情經營成這般模樣？親密關係的維持本就不容易，在遇到不成熟的人之後更是雪上加霜。

如何判斷一個人的成熟呢 ？

外在表現之一：自我情緒管理。

但當我們對關係不滿時，我們會說：為什麼總是我讓著他？要好好說話就這麼難？我更想找個相處舒服的人。

其實就是在說，我想找一個情緒成熟的人，雖然很少有人用「情緒成熟」來形容自己對另一半的要求。

他能了解我們的一切，察覺我們的情緒，了解雙方需要，並以最理智的方式在正確的時間去解決。

在心理學上情緒調節是個體管理和改變自己或他人情緒的過程。

與情緒成熟的人談感情，實在是一個舒服的過程。

一個情緒成熟的人首先能管理好自己的情緒，

會避免情緒上的兩種極端：激情和奔潰。因為他們善於調製合體調節情緒，對生活中矛盾和事件引起的反應能適可而止的排解，能以樂觀的態度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態。

當面臨生活中的紛繁複雜的矛盾或選擇，我們不會希望對方說「跟我說也沒用啊，我也沒有辦法」，而是希望聽到「慢慢來，我們嘗試一下這些方法，不行再換」，這就是成熟的人在面臨問題時依靠情緒管理展現的處事態度和方式。

再則會為他人著想，感知對方需要。

他們不會用自己堅硬去攻擊對方的柔弱，認識到有很多方法可以達成目標，妥協也許是取得互相尊重的第一步。

尤其在避免不了的爭吵中，懂的如何情緒管理絕不會和我們費口角之舌必爭勝利，而是處處考慮到我們的感受和需要，以自身的柔軟來包裹我們的尖銳。

所以成熟永遠不是大叔和御姐的專利，也莫把世故圓滑、外表冷漠視為成熟。懂得情緒管理的對方會讓我們感覺到戀愛中最舒服的狀態。

張愛玲說：因為懂得，所以慈悲。在親密關係里，真正的成熟是：從對他人的不滿里看見自己，從自己的脆弱里懂得對方。

即使在對方成熟的情況下，如果我們還停留在不成熟的狀態，也只能「如人飲水冷暖自知」。

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