據說90%的孩子都逃不過！遇上秋季腹瀉，如何應對？
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每年一到這個時節，很多家長朋友們就開始擔心秋季腹瀉的問題了。
與普通的拉肚子不同的是，秋季腹瀉往往起病急、癥狀重、時間長、易脫水，幾乎可以影響到所有年齡段的孩子，也正因如此，讓許多家長惶恐不已。
今天我們就一起來了解下秋季腹瀉的起因、癥狀、預防及護理等全方位知識，做到心裡有數，早準備、早預防，才能更好地應對。
01孩子是不是得了秋季腹瀉？
什麼是秋季腹瀉？
秋季腹瀉，是一種病毒性胃腸炎，主要由輪狀病毒感染而引發的，由於高發於秋冬季，因此被稱為「秋季腹瀉」（其實學名是輪狀病毒性胃腸炎）。
也就是說，現在這個季節，正是高發期！
輪狀病毒可以影響到所有年齡段的孩子，年齡越小，癥狀越重。
6個月至2歲要重點防護，因為小寶寶感染後更容易出現嚴重的腹瀉和脫水。
如何判斷？
輪狀病毒主要侵襲腸道。感染後損傷小腸黏膜，導致體內液體通過受損的小腸粘膜大量滲入腸道內，引發腹瀉。
秋季腹瀉往往發病突然，得病初期，寶寶常以發燒、嘔吐為主，並沒有那麼快拉肚子。嘔吐期間進食液體比較困難，吐的比喝的多。
然後，寶寶開始頻繁、大量的腹瀉，大便帶有大量水分，成黃綠色，「蛋花湯」狀（也叫蛋花便、稀水便）。
前方高能預警！！！！！
一張圖直觀看懂啥叫稀水便、蛋花便
家長一定要記得將寶寶的糞便拿去化驗，通過化驗可快速測定是否為輪狀病毒感染。
Tips:
1 要在寶寶排便後2小時之內送到醫院的化驗室（有的醫院是1小時內，所以寶爸寶媽儘快送去檢驗就對了）2 用乾淨的塑料小盒、或者保鮮膜裝好便便，注意密封
。
02得了秋季腹瀉怎麼辦？
現實：秋季腹瀉，沒有「特效藥」
其實家長們的心情我們都理解，孩子生病了，最好吃個什麼葯，哪怕是打針呢，只要能讓孩子馬上就病癒，這些都不重要！
但是，輪狀病毒感染是自限性疾病。
簡單理解就是：沒有「特效藥」，拉啊拉的，把病毒都拉出去就好了。
所以，我們家長要做的不是止瀉，而是預防脫水，等待病程過去。
真正的護理是做好這4點！
1 口服補液鹽，預防脫水
寶寶出現嘔吐腹瀉，但沒有發熱、精神狀態還挺好的，吃飯（喝奶）、睡覺、玩耍都一如往常，那麼不用太著急，可以少量多次喝一些口服補液鹽。
注意：是口服補液鹽，可不是自己調製「鹽糖水」哦！
2 不要「禁食」！
有的家長在寶寶腹瀉時採取禁食的方法，認為肚裡沒食就不會拉了——不是這樣的。
這種禁食讓胃腸道休息的治療方法其實弊大於利，甚至有可能加重脫水，使寶寶的營養狀況惡化，更不利於疾病的恢復。
因此，孩子嘔吐停止後，就可以慢慢恢復日常的飲食，比如母乳、配方奶，已經添加輔食的孩子，可以吃點好消化的輔食。
但是，應該避免高糖分（如純果汁）、高油脂的食物。
3 使用益生菌，縮短病程。
《美國兒科學會育兒百科》（第6版）提到：研究結果顯示，在病毒性胃腸炎引起的腹瀉早期時使用益生菌，病程減少1天。
挺失望的哈，才縮短1天，不過小編知道當媽的心情，寶寶拉稀，小屁屁跟著受罪，能少拉一次我都覺得是好的。
益生菌可以調節腸道內的菌群平衡，促進有益菌大量生長，幫助腸道菌群恢復正常。針對不同情況，需要補充特定「菌株」。比如鼠李糖乳桿菌（LGG），有研究表明它可以幫助減輕腹瀉的嚴重程度。
4 使用乳糖酶或無乳糖配方粉。
輪狀病毒感染的病程大約1周，但很多家長發現，孩子腹瀉的持續時間要長得多——這很大可能是繼髮乳糖不耐受。
腹瀉會使腸道內用於分解乳糖的「乳糖酶」受損，寶寶吃了奶製品，無法消化其中的乳糖，就會出現腹痛、脹氣、腹瀉等癥狀。
雖然腸道可以自行修復，但修復過程需要時間，眼看著寶寶拉不停，家長的心受不了，寶寶的小屁屁更受不了——頻繁腹瀉極容易出現尿布疹。
因此，我們的建議是：
- 母乳餵養的寶寶，可以採取乳糖酶+母乳的方式；
- 配方粉餵養的寶寶，可以在餵養前加乳糖酶，也可以更換無乳糖配方粉。
除此之外，家長還需要密切關注孩子的狀況，比如如果出現發熱，就需要適時使用退燒藥。
另外，如果孩子出現：
- 每1-2小時就拉一次水樣便，甚至更加頻繁
- 持續12-24小時的嘔吐
- 出現脫水癥狀，比如超過4小時沒有排尿等
- 持續2、3天的發熱
- 大便帶血
- 拒絕進食或喝水
這時，別猶豫，趕緊帶孩子去看醫生！
03秋季腹瀉，能預防嗎？
能！
要知道如何預防的前提是先了解輪狀病毒的傳播方式——
1 糞口傳播
別害pia，糞口傳播不是把便便吃進去！
而是手、口接觸到被污染過的東西，引起的腸道病變。
2 接觸傳播
這個大家應該比較好理解吧，輪狀病毒的傳染性極強，有時家長感染，自己因為抵抗力強，沒有癥狀或癥狀輕微忽視了，但攜帶的病毒卻可能傳染給寶寶。
感染途徑。
了解了病毒的傳播方式，那麼對應的預防方法也就有了。
如何預防？
接種輪狀病毒疫苗
國內的輪狀病毒疫苗是從孩子6~9個月開始吃，一般2個月到3歲的孩子都可以用，一次有效期是一年。
各地免疫接種機構，如社區醫院或衛生站，都可以給寶寶接種。
家庭生活中的預防
爸爸媽媽們可能會發現，即使寶寶不出門，也會傳染疾病，為什麼呢？因為家長就是病毒的傳播媒介啊！
那麼預防的關鍵詞也就來了——洗手、通風！
勤洗手
這個小編就不多說了，總之全家人和寶寶一定都要養成這個好習慣。
多通風
如果家長在較為封閉的場所工作或活動，下班又直接坐車回家，那麼一旦所在環境中有較高濃度的輪狀病毒，是很容易被吸入呼吸道帶回家，通過親親抱抱傳染給寶寶的。
所以，可以在回家前多呼吸一下外面的新鮮空氣，到空氣流通的地方待一會兒，稀釋呼吸道內可能攜帶的病毒濃度。
另外，秋冬季在家裡面，在保持溫度的情況下，也需要多通風哦。
小編說
總的來說，秋季腹瀉的確來勢兇猛。
但是，越是這種時候家長越不能慌張，做好預防工作，萬一孩子「中招」了，注意護理，多給孩子必要的安撫，秋季腹瀉這個「紙老虎」終歸會被打敗的！
