女人生完孩子後，這4個部位沒護理最受損，不止老10歲這麼簡單

孕期累人、分娩痛人，孕媽在「卸貨」後看到健康的寶寶時，以前所承受的苦都值了，會體會到那份溫暖和喜悅。

但...女人生完孩子後，就與「年輕」無緣了，身體會開始慢慢進入衰老狀態。

如果不注重保養和護理，還會給身體這4個部位造成很大的「傷害」，不止「老10歲」這麼簡單，女人的「醜態」會直線上升。假如哪天被老公甩出一句「黃臉婆」那種心情、那種滋味可想而知。

一、臀部「受損」

女人生完孩子後骨盆會變大變寬（大屁股又大又癟），很多不習慣的寶媽會很煩惱，回不到以前沒生孩子的那種迷人「翹臀」。

為什麼只要女人生完孩子，臀部就會出現這種現象？

這是因為女人在懷孕期間，骨盆支撐著身體的上半部分。到了中後期，身體分泌的激素會使得骨聯合位置逐漸分開，骨盆開始變得鬆弛（為寶寶出生做準備）

寶寶從陰道出來後，由於產道經受過擠壓和撕裂，骨盆處的鬆弛會呈現最大的狀態，而這時整個下身骨盆的骨架是不能快速恢復的，所以就會出現臀部變大變寬、松垮等現象。

如果寶媽在坐月子期間體重快速增肥，臀部脂肪增多「難看」會越來越明顯。

值得注意的是，如果骨盆鬆弛過度也很容易出現腰酸背痛、大小便失禁等，嚴重的還可能影響內臟。

二、臉部「受損」

自從女人懷孕的那一刻起，體內激素水平就會出現紊亂。

老得快不快，臉就是最好的證明。

在沒懷孩子前白皙、光澤、有彈性的皮膚，會隨著懷孕後慢慢發生轉變。

孕期心情不好、焦慮等各種因素很容易給女人臉上留下妊娠斑。等孩子出生後，各種照顧、各種勞累，不懂得保養的女人，皮膚容易變得越來越暗淡無光、粗糙、眼角細紋生長，臉部肌肉下垂，整個人看起來老了不止10歲。。。

三、乳房「受損」

生完孩子後受體內荷爾蒙、激素的影響，女人的乳房會開始變大變軟、乳房結締組織增生不足會出現下垂、萎縮、鬆弛等現象。老公的「性」趣也會下降。

很難恢復到以前沒生孩子的那種豐滿、挺拔、有彈性的狀態。如果護理得不妥當，很容易引起乳腺炎。

四、陰道「受損」

順產的女人，在生完孩子後陰道再也回不到孕期那種「緊」，產後越不護理也越容易鬆弛。

這是因為在分娩時，胎兒從產道出來會發生擠壓或撕裂，陰道就會有不同程度的損傷。需要一定的時間來恢復。即使等女人完全恢復後，夫妻生活質量也會出現一定的影響。

為什麼現在越來越多人喜歡剖腹產就是這個道理（剖腹產生出來的孩子會比順產「緊」很多）利於產後夫妻生活體驗「緊」

所以，女人生完孩子後，不單單是身體上的衰老，這4個部位帶來的「損害」會更多，若不重視護理會老得更快。要對自己好點，越懂得產後身體管理的女人才越保值，與「青春常在」。

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