不老傳說，從擁抱年輕感開始

時尚 10-19

不知從何時起，總覺得疲憊，對什麼都提不起興趣？曾經有用不完的精力和好奇心，某一天卻發現已經慢慢地失去了探索世界的慾望，連屏幕上帥氣逼人的鮮肉也讓自己提不起絲毫興趣~額，可能年輕感在漸漸地跟你說拜拜了。

越來越「佛系」

年輕的時候躊躇滿志，覺得只要付出努力，事情必會走向自己想要的完美終點。隨著閱歷越來越深，對於一切有關完美的假設，開始不屑一顧，這世上哪有什麼完美，不過是一次次向世界的妥協。於是，開始對一切事物看得很淡，漸漸地變得無欲無求，也不願意嘗試新的事物，生活當然也寡淡無味。

越來越「養生」

以前熬夜喝咖啡，現在早睡保溫杯。

以前和朋友燒烤宵夜，唱k，熬夜追劇……沒在怕。不知道從什麼時候起，冰咖啡杯變成了隨身攜帶的保溫杯。開始拒絕許多美食，追求健康低卡的食物。偶爾身體有什麼小不適，總嚇到趕緊去醫院檢查個明明白白~對於一切與「不健康」有關的事物自動屏蔽。

看吧，以上兩點你有嗎？這種「佛系」人生看似淡泊明志，卻也赤裸裸地證實了年輕感悄悄走遠的殘酷現實。當然了，這其實也從另一方面說明我們心智上的趨於成熟。無論是對於熬夜與養生的態度，還是對完美的觀點，都說明我們更重視自己的身體，更理性地面對這個世界。只是，面對地心引力，我們依然有無奈。

越來越「松垮」

坐下來，小腹一圈肉

想必很多朋友都有這樣的苦惱吧：明明體重OK，肚子一圈圈的贅肉已經開始現形了。尤其是修身小裙子穿上身，小肚子分分鐘給你臉色看。

以前煩惱青春痘，現在痛哭兩紋一線。

青春煩惱痘一去不復返，魚尾紋卻開始悄悄地爬了出來。表情稍微誇張一點，法令紋必現。雖說愛笑的女子運氣不會太差，可是嘴角上方的法令紋真的會讓人看起來要老幾歲。以前拍照還喜歡給個側顏什麼的，可是，松垮的下頜線出賣起你來，真地沒商量。

心態上的成熟也許還讓人欣慰，可生理上的鬆弛與衰老實在是讓人開心不起來。容顏易逝？青春不再？NO，NO，NO，新世紀的女孩怎會輕易認輸？各種小動作走起，年輕感強勢歸來。

重拾年輕感

啞鈴健身

健身房太遠？想跑步又下雨？不如pick最容易get的啞鈴做做身體「提」拉運動。網上有很多非常實用又簡單的健身教程，還有針對小腹的練習。其實只要有心，堅持下來，緊緻的線條和曼妙身姿都會有的~話說，最近好不容易減重成功，下一步就是堅持最簡單的健身減脂啦。

年輕在「線」，值得一「提」

身體的緊緻需要堅持，而肌膚的緊緻更不可放棄。肌膚年輕感的關鍵在於面部的三條「線」，因此值得一「提」；推薦大家通過「提」拉這三條線，讓肌膚恢復年輕緊緻。

淡化魚尾紋

魚尾紋會使眼部看起來老化下垂。學習林允用香奈兒的智慧緊膚按摩工具（升級版）在魚尾紋和眉間紋上作之字形的舒緩按摩動作，讓眼部緊緻上揚，自然看起來更年輕啦。

淡化法令紋

法令紋加深會使得蘋果肌塌陷。用按摩工具的U型口從臉部中央向外滑動按摩肌膚，幫助撫平法令紋，讓肌膚恢復飽滿充盈。

提升下頜線/側顏線

下頜線模糊會使得面部鬆弛。像林允那樣，沿下頜線條從下巴向上滑動按摩至耳際，改善臉龐線條，讓面部肌膚重獲緊緻，自然年輕感十足。

常常有朋友在後台留言，說我看上去不像有娃的人，而且娃還十歲那麼大了。這都跟我日復一日的堅持有關。雖然偶有惰性，但也必會努力抗爭，美麗可不是從天而降的，年輕感更如此。總結起來，擁抱年輕感我有幾點要訣：一

是保持好奇心，敢於嘗試新鮮事物，讓自己心態年輕；二是堅持運動健身，讓自己體態年輕；三是堅持保養，讓自己的肌膚年輕。

我的緊緻秘笈

在肌膚保養上，預防大於修護。如果等到皮膚完全鬆弛、徹底黯淡、滿是皺紋再去補救，就後悔莫及了。針對抗老，我這個小白鼠也是很愛實驗倒騰的，用過的產品很多，把我最近心水的「

小啞鈴面霜

」推薦給大家。

小啞鈴面霜

神馬？你還不知道小啞鈴面霜？被演繹事業耽誤的美妝博主林允已經在小紅書上分享了這款9月1號才上市的香奈兒智慧緊膚植物精萃乳霜。是的，90後們都開始奔三了，90後女星自然要忙著抗老大業了。

珍貴植物成分，精準抗老

小啞鈴面霜加入了全新成分——來自法國的紫苜蓿（TA又有個很好聽的名字，叫作「紫色幸運草」）。紫苜蓿的功效媲美視黃醇，能有效針對錶皮和真皮兩層結構，促進表皮和真皮再生，釋放雙重定製功效，肌膚自然恢復緊緻柔滑，煥發自然亮澤。同時，小啞鈴面霜依舊含又Le Lift系列裡的明星成分黃金藤，強大的抗氧化和修復功效，平滑肌膚，淡化皺紋。

奢養肌膚，輕鬆無負擔

這款乳霜貼心的出了三款質地，分別是普通乳霜質地、滋潤質地和輕盈質地。從炙熱的炎夏到干寒的冷冬，從濕熱的南方到乾燥的北方，總有一種質地讓你愛不釋手。大幹皮當然pick滋潤質地啦，油皮妹子可以嘗試輕盈版，如果是混合型肌膚或者選擇性困難的話，就和我一樣用普通乳霜質地就好。

香奈兒出品，從包裝到質感自是無敵低調奢華。細膩絲滑的乳霜質地，觸感十分喜人。

塗抹上臉，各種輕柔舒爽，普通乳霜型即有著恰到好處的清爽感，又能帶來一定的潤澤度。使用過程中還有陣陣清香撲面而來，護膚嘛就是要足夠地奢寵自己。

有效提升面部三條線

當然對像我這樣喜歡大笑，酷愛熬夜，年紀也不輕的人來說，成分強大，質感舒服的面霜是遠遠不夠的。這年頭，效果才是王道。前文提到過，要想臉部看上去年輕，臉上的三條線則是關鍵。我推薦像林允一樣搭配智慧緊膚按摩工具，以柔和動作持續按摩臉頰、下頜、眼尾等部位，加強緊緻效果。這款按摩工具的即時效果很明顯，基本上每次按摩完，都能肉眼可見眼部整體都上揚，下頜線也變得清晰！這些面部線條輪廓一出，臉自然緊緻，視覺上也會覺得臉變小了，整個人年輕了一圈。當然，我最嚴重的一向是法令紋，要說撫平好像有點誇張，不過有感覺它在變淺ing，還是超級令人開心。

如果沒有按摩工具，也可以直接用手來進行按摩（建議每次使用產品時候都搭配正確的按摩姿勢哦！），不僅能促進產品的吸收，還能加成抗老緊緻功效。不得不承認，這種密集化按摩抗老的功效最明顯，按完一邊臉直接立體起來了。肌膚的線條感和立體感都有明顯的提升。常常會忍不住摸摸自己的臉頰，感受來自己肌膚的彈嫩，哈哈~年輕感也隨之而來。

1、平滑動作：淡化皺紋，令肌膚重獲飽滿質感。用大拇指與食指沿輕柔按捏法令紋與抬頭紋，隨後滑動按摩。重複3次。