堅持了1個月的時間管理之後，我整個人崩潰了……

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大家好，我是蛋蛋姐

一到下半年，時間彷彿被按下快進鍵

連降溫也一夜之間被完成了

前幾天還想著在辦公室吹空調

今天就瑟瑟發抖地穿上了秋褲

倏地就從炎炎夏日到了冷颼颼的秋天

沒有一絲緩衝

轉眼一看2018年也快要結束了

什麼時候開始時間變得這麼快？

不知從什麼時候起

總覺得大家的時間完全不夠用

看劇要兩倍速、看書只看精選集

睡覺都覺得是在浪費時間

隨著科技進步

我們吃的、穿的、用的

在手機上按幾下就可以解決

可是時間還是不夠用

用了各種時間管理軟體

把日程表上的每一格都填滿

但是工作還是做不完

我們真的這麼忙嗎？

其實我們人天然對時間沒有清晰的觀念

餓了就吃飯、困了就睡覺

累了就休息才是人最舒適的狀態

然而我們為了工作去強迫生物鐘

屈從時間管理軟體的安排

按時上班、按時下班

將時間分成一個一個的模塊

這不是在管理時間

而是成為時間的奴隸

管理時間不僅是簡單的將時間安排好

幾年前一個富士康的員工

因不堪忍受每日的機械勞作而跳樓

他想逃離的不僅是流水線

也包括被死死掌控的時間

可怎麼樣才算是掌控自己的時間呢？

在蛋蛋姐剛剛進入職場時

將自己的日程表安排的特別滿

不僅是工作的每一分鐘都要被安排

就連在家的時間也被讀書、學英語包圍

制訂好計劃的蛋蛋姐

開始嚴格執行自己的計劃表

別人說21天養成一個習慣

但是蛋蛋姐堅持一個月之後

整個人崩潰了

工作上做出來的東西不盡如人意

挨罵被批成了常有的事

生活中也是

滿腦子都想著打遊戲、睡懶覺

看到書就想吐、聽到英語就反胃

根本就沒有長成自己期待的那樣

我以為是自己的方法出現了問題

拚命地找時間管理方面的書和課程

去學習和實踐其中的方法

被提到最多的是「時間管理四象限」

這個方法就是

將問題歸為四類來解決

看起來很簡單只要將問題分類

選擇重要且緊急的工作優先完成

然後將剩下的工作也依次完成就可以

看著這個理論蛋蛋姐覺得很好、很實用

但剛開始做，問題就來了

因為列出來的任務

很難區分哪個更重要哪個更緊急

看上去它們都挺重要的

也都是急著要做的事情

光是為這些任務排優先順序

就要花費好大氣力

這還不算什麼

蛋蛋姐還發現明明是第一優先的任務

自己卻經常不想去做

反倒是發獃、聊天等瑣事

佔據了相當多的時間

為什麼越重要的事情

我們越是拖著不想做呢？

為什麼把時間安排的滿滿當當

最後卻毫無收穫呢？

為什麼管理時間要花費更多時間呢？

這些問題深深地困擾著蛋蛋姐

甚至一度認為時間管理其實是個偽命題

直到認識了紀元老師

他解答了蛋蛋姐一直存在的疑惑

為什麼講道理怎麼都對

但生活卻用不上？

因為時間管理

管理的不僅僅是時間

還有你的心智模式、身體狀況、習慣養成

並且時間管理最終要以

人最基本的人性為基礎去探討

說白了就是我們要管理的不僅是時間

還有你的精力

老師告訴蛋蛋姐

制定一個自己根本堅持不了的計劃

即使再科學，堅持得再久

也不可能變成自己的習慣

而只會當成自己很抗拒的任務

只有當標準低到自己能夠輕鬆完成

真正融入到自己的生活中

習慣才會慢慢養成

普通人的時間管理

本質是服從人性

這就是蛋蛋姐為什麼

明明把每一分鐘都安排好了

但是卻沒有得到任何收穫的原因吧

看到這裡大家是不是意猶未盡

還想從紀元老師那裡學到更多呢？

蛋蛋姐要告訴大家一個好消息

為了讓更多人不再荒度光陰

紀元老師直接把十餘年的

時間管理心得分享出來

紀元老師在時間管理領域深耕13年

他所研發的工具和方法

被譽為最順應人性的時間管理課程

在這套課程里

你將從三大場景來學習時間管理：

如何全面管理每一個日常事務

如何開始和堅持每一件事情

全面分析你在時間管理領域

所能遇到的典型問題：

怎樣告別拖延症？

為什麼你總是效率低下？

每天時間碎片化，怎樣高效工作？

如何有效的安排每一天的時間

……

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時間管理說複雜它很複雜

但說它簡單它也很簡單

有時候是一種促使你早上

從溫暖被窩鑽出來的力量

有時候是一種「今日事今日畢」的決心

有時候是一種想去解決困難問題的勇氣

管理時間就是管理生活、管理人生

其實學習誰的時間管理不重要

重要的是你真的學會了

並且運用的生活中

只要你真的去做這件事

時間會配合你的腳步

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