拒絕保姆式「追著孩子喂飯」，讓孩子好好吃飯，寶媽要做到這3點
周末帶孩子去朋友家玩，已經下午兩點多了，這個點一般都吃完午飯了。但是朋友還在追著她家孩子喂飯，孩子不怎麼理會，看著也不想吃，朋友就過幾分鐘再追著喂，邊喂飯邊催著「快點吃，大家都吃完了，就你沒吃完」、「快點吃，不吃就不讓你看動畫片了」，孩子不情願的吃幾口。我勸朋友「孩子不吃就不要再餵了」，朋友說「如果不追著喂飯的話，一天吃不了幾口飯」。
其實，像朋友這樣，保姆式的追著孩子喂飯的寶媽有很多，孩子不好好吃飯，怕孩子餓著就的前後追著孩子喂飯。但是，家長有沒有想過，孩子這樣不好好吃飯，其實都是家長慣出來的，如果一開始就給孩子建立良好的吃飯習慣，就不會有如此情形。
拒絕保姆式「追著孩子喂飯」，讓孩子好好吃飯，這對於很多寶媽來說非常的困難，尤其是對於那些習慣了追著孩子喂飯的寶媽來說。但是寶媽可曾想過，追著孩子違法，對孩子的危害究竟有多大呢？
追著孩子喂飯究竟有哪些危害呢？我們一起來看一下。
危害一：孩子的腸胃消化能力被破壞。
剛出生的寶寶都知道飢和飽，肚子餓了就會哭來讓媽媽餵奶，吃飽了就會鬆口。難道孩子越長越大就不知道飢餓感和飽腹感了么？非要追著孩子喂飯，孩子不吃還硬要往嘴裡塞。孩子不是因為飢餓吃飯，而是因為媽媽或者奶奶的逼迫才吃的，這樣的吃飯肯定不利於孩子腸胃的消化，很容易導致孩子積食。
另外，追著喂飯一不小心就會喂多。因為孩子的腸胃發育還不夠完善，孩子吃得多會影響消化酶的分泌進而影響孩子的腸胃消化功能。長此以往，孩子的腸胃消化能力被破壞，這危害會伴隨孩子一生。
危害二：會破壞孩子吃飯的興趣。
追著孩子喂飯，是強壓著孩子吃飯，會讓孩子對吃飯有壓力，覺得是一種要完成的任務，慢慢的就失去了吃飯的興趣。像我朋友那樣催促孩子「快點吃，不吃就不讓你看動畫片了」，這話語中還帶有威脅，孩子不情願吃飯，但為了動畫片才勉強吃的。這樣逼著孩子吃飯，怎麼能不破壞孩子吃飯的興趣呢？
危害三：會影響到孩子長個。
追著孩子喂飯，破壞了孩子吃飯的興趣和腸胃消化功能，那孩子怎麼還能吸收足夠的營養物質，會影響到孩子的身體發育。而且，孩子常有飢餓感會促進大腦垂體分泌更多的生長激素，我們都知道生長激素是有利於孩子長個的。如果孩子一直感覺不到飢餓，生長激素分泌量會降低，會影響到孩子長個。
危害四：影響孩子身體協調能力的發展。
孩子被追著喂飯，只需要張開嘴巴來吃就可以了，有時候連抬頭看都不用，食物就送到自己的嘴裡了。但如果孩子自己吃，就會手、眼、口都要充分利用起來，才能將食物送到肚子里。這樣就剝奪了孩子鍛煉的機會，身體協調性要差很多了，即便以後成年了，自己吃飯了，這身體協調能力都要落後於其他人。
以上四種就是追著孩子喂飯的危害，可以看出危害大的超乎你的想像，因為會影響到孩子的一生。所以家長們快快重視起來，不要再追著孩子喂飯了。但是，很多家長會說，孩子如果不追著喂飯，那就不吃飯，餓壞了怎麼辦呢？
那麼，如何改變追著孩子喂飯的現狀呢？拒絕保姆式「追著孩子喂飯」，讓孩子好好吃飯，寶媽要做到這3點
首先，家長要改變追著孩子喂飯這個不良習慣。狠下心來，不再追著喂。孩子之所以這樣只能怪自己當初沒做好，從一開始不喂飯就不會如此。不喂，如果孩子不吃，那就餓著。孩子也不傻，餓了自然吃。
其次，有意識地培養孩子吃飯的興趣。比如給孩子做一些他最愛吃的食物，買一些可以吸引孩子來吃飯的餐具，鼓勵孩子自己坐在餐桌旁吃飯。當孩子自己進餐完成，要給孩子以表揚。
再次，按時按點吃飯，減少零食。給孩子建立規則，一天三餐，到餐點時候，如果沒有吃飯，那餓了也不能吃零食。如果孩子有零食吃，會影響正餐進餐的。
做到以上三點，我想肯定能慢慢改變孩子被追著喂飯的習慣，會逐步的養成良好的進餐習慣。不過，我覺得這其中最難改變的不是孩子而是追著孩子喂飯的家長，請家長們放手吧，不要再追著孩子喂飯了，不要再以愛的名義阻擋孩子進步。請相信自己的孩子，讓孩子自己嘗試吃飯到可以正常吃飯，孩子一定可以做到的。這樣家長也不用再苦惱追著喂飯，孩子也不再受其危害，兩全其美何樂而不為？
追著孩子喂飯，危害大的超乎你的想像，別不當回事！希望家長能重視起來，相信孩子，從改變自己開始！你家孩子有被追著喂飯的習慣么？你是如何做來改變的呢？
