你是否生就了一張「壽星」臉?「壽星「臉又有什麼特徵?
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你是否生就了一張「壽星」臉?
歡樂是長壽的妙藥,勤奮是健康的靈丹,運動是健康的投資,長壽是健身的回報,相逢莫問留春術,淡薄寧靜比葯好!對長壽之道,現在有許多說法,有的說是基因,有的說是飲食,可能都有道理。看周圍那些長壽之人,我們除了好奇其到底保持了何種生活規律來促己長壽外,是否對他們面相的一些共性特徵感興趣呢。
眉秀而長壽。
眉毛亦稱「保壽宮」,古典書籍上均有相關記載,以眉毛濃密潤澤為佳,說明人體氣血旺盛,身強體壯,象徵長壽;反之,若眉毛稀疏枯雜,便說明人體氣血不足,體弱多病。總體而言,眉毛彎秀,整齊有光,眉尾微垂……均代表長壽。
鼻骨硬而長壽。
鼻樑骨也關乎著人之壽根,鼻骨需隆起,要是此處軟弱,則易現健康問題,一生體弱多病;鼻子若挺拔但柔軟無硬度,則說明生活尚可,然有夭折之險。
人中長而長壽。
人中長、寬,輪廓清,呈飽滿溝渠狀,勢必福祿雙全,心態極佳,有容乃大,沉穩長壽。
齒堅密而長壽。
牙齒整齊,並且牢固置於口中而不動搖,此類人便可長壽;牙齒密則象徵骨頭堅硬,骨頭不脆弱則髓滿,促使生血生津較易,最後,一旦精血充足,人則精神十足;牙齒堅密易撕咬食物,以此滿足身體各項營養所需。
不聞喘息而長壽。
類似於「龜息」,如同烏龜,心靜而氣息平穩,幾乎聽不見其喘息聲。如此不上火難生氣,人體內五行流通便順暢,自然可長壽。
多摸這個地方,會越來越長壽
長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上,秦始皇、漢武帝等強大的帝王,也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥,以求長生。中醫認為,雙耳是「心之司,腎之候」,是「采聽官」之位。下面向大家介紹幾種按摩雙耳的養生方法,希望對大家有所幫助。耳朵是腎的開關,越摸越長壽。
提耳尖
用食指和拇指各捏住一個耳尖,然後往上提。
牽耳輪
用食指和拇指各捏住左右耳輪,向外拉,同時,邊拉邊按揉。
拉耳垂
用食指和拇指分別捏住雙耳垂,先輕輕地捏揉,然後向下拉。
按耳窩
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
推耳根
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推,然後再由耳根的上部向下推。
刮全耳
用雙手掌由耳後向前刮,緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次,做完耳部按摩也就10分鐘左右。
做完應該感到雙耳發燙、面部發熱,渾身暖融融的。如果不是,那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大),可以再做一遍。
易學明師林明賢
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