紅薯獨特的做法,不用油炸,不做紅薯餅,香甜酥脆,越吃越香!
健康
10-19
昨天帶孩子會姥姥家,老人家在鄉下也沒有現在孩子喜歡的那些零食。一直吵鬧著要吃零食,非常急人啊!還好,他姥姥有辦法,這個季節裡鄉下也沒什麼好東西,就是紅薯多。於是他姥姥就用紅薯做了一道好吃的小零食,兒子非常喜歡吃,吃了好多,我都怕他吃得太多太飽了。
用料:
1個紅薯、150g麵粉、黑芝麻適量、白芝麻適量、80g黃油、40g白糖,20g鹽,1個蛋黃。
做法:
將紅薯洗凈,削掉紅薯皮,切成薄片,上鍋蒸。
等紅薯片蒸熟後,盛出150g的紅薯片,用勺子搗碎,搗成紅薯泥。
趁熱往紅薯泥中加40g的白糖和2g的食用鹽,攪拌均勻,一直攪拌到白糖和鹽完全化開,晾涼備用。(喜歡吃甜一點的,可以多加一點白糖。)
150g的麵粉中加90g的黃油,用手搓勻。
將晾涼後的紅薯泥一同倒進去,然後揉成麵團。
把麵團放入油紙中,擀成5毫米的厚片,刷上一層蛋黃液,撒上黑白芝麻。
將撒好芝麻的皮子切成條狀。
把芝麻紅薯條放入烤箱中,170度烤半小時左右。(烤箱需要提前預熱,也可以200度烤15分鐘。)
取出晾涼就可以吃了,香甜酥脆。如果一次性吃不完可以把芝麻紅薯條放入密封罐中密封保存。
小貼士:
如果晾涼後的紅薯條不脆,您可以延長烘烤的時間,直至紅薯條裡面的水份被烤乾,這樣紅薯條吃起來就會呈現脆脆的口感。
如果紅薯條切的時候比較難切,可以把紅薯麵皮放入冰箱中冷凍一下,凍硬以後會更好切。
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