懷孕初期，孕婦可不可以玩手機？注意這1點，玩也不會傷害到寶寶

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很多人在懷孕後，都會聽到周圍的人告訴自己，孕期千萬別玩手機，有輻射，對孩子不好等等，各種理由，千奇百怪，五花八門。

其實，手機輻射只是在充電和接通電話那一瞬間，輻射量超大，正常使用狀態下，手機輻射在安全範圍內，不會對人體造成傷害，也不會對胎兒有啥妨礙。相反，孕婦偶爾玩玩手機，緩解一下早孕反應，保證孕婦快樂心情，對孕婦和胎兒有利。

雖然懷孕初期的孕媽媽可以玩手機，但是因為孕初期胎兒各方面還不是很穩定，孕媽媽還是少玩手機的好，盡量以休息為主。如果身體許可的孕媽媽，可以適當地做點家務活，或者適當的運動都是不錯的選擇。

對於孕媽媽，如果有需要，可以適當地玩手機。玩的時候注意姿勢，不要一次性玩太久，中間可以起來走動走動，眺望遠方調節一下。如果感覺無聊，也可以通過其他方式來打發時間，比如看看書，給寶寶做做胎教，出門散散步，買點菜和水果，回家做做飯，做一些簡單的家務，都是不錯的選擇呢。

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