孕期有這3個特徵的女人，可能會引起胎兒營養不良，別傻傻不知道

女性懷孕後一般都會非常欣喜，在欣喜過後就會不免擔心自己的身材變化，在這個以瘦為美的時代，很多女性怕自己懷孕以後身材走形，變得不再漂亮。要知道大部分女性懷孕以後，受體內激素的影響，身材多少都會發生一點變化的，如果一味的維持自己的身材，不能及時的補充營養，很可能會造成胎兒營養不良。

孕期有這3個表現的女人，可能會引起胎兒營養不良，別傻傻不知道

1、孕吐太嚴重

女性朋友在懷孕以後，受體內激素變化的影響，很多孕媽會出現孕吐的現象，正常情況下孕吐都不會太嚴重，而且孕吐多多發生在孕早期，隨著孕期的增加，孕吐會逐漸減少。但是的女性孕吐非常嚴重，以至於吃什麼吐什麼，吃進去的食物還沒有經過消化吸收，就全吐出來了，而且孕吐伴隨整個孕期。這樣嚴重的孕吐，不但孕婦得不到營養，肚子里的胎兒更是得不到一點營養，不管孕婦此時有多難受，一定要記得補充營養，以免影響胎兒發育。

2、孕期變瘦

大部分女性在懷孕以後都會變胖，但是有些女性可能因為沒有胃口反而變瘦了，如果孕婦本身就營養不良，身體消瘦，那麼胎兒怎麼通過母體吸收到營養呢？所以孕期女性要注意自己的營養補充，這樣才夠有利於胎兒的生長發育。

3、孕期腿抽筋

在女性懷孕到孕中期和孕晚期的時候，孕婦和胎兒都需要大量的鈣，如果孕婦補充的鈣不夠充足，很可能導致女性在孕期出現腿抽筋的現象，如果這時候孕婦不能及時補充的鈣質，可能胎兒生長發育的鈣元素就得不到供應，使胎兒營養不良，影響到胎兒的身高生長。

其實在女性懷孕期，體重增長是有一定標準的，比如在孕早期，即懷孕1到3個月的時候體重增長2千克為宜；到孕中期，即懷孕4到6個月的時候，體重增長為5千克左右；到孕晚期即懷孕7到9個月的時候，體重增長也為5千克左右，整個孕期下來體重平均增長在24斤左右為宜，如果體重增長太少，或者是太多，都是不太正常的。

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