每天護膚為什麼皮膚卻越來越差？
原標題：每天護膚為什麼皮膚卻越來越差？
晚上你敢不護膚嗎？
想要讓你的保養更有效率，就一定要好好把握住夜間的黃金保養時間。因為，夜間做好保養要比白天更有效。
據皮膚學專家及皮膚病理學家們長期觀察研究發現，晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快，所以對(膠原蛋白、玻尿酸成份）保養品的吸收率特別高。
因而，這個時期對於你而言，絕對是保養的重要時間!
白天的保養，以防護、隔離為主。白天緊張忙碌的工作、陽光照射以及空氣污染，會產生一堆破壞細胞的自由基。因此，早上出門前的保養當然以防晒、隔離為主，這也等於間接抑制自由基的滋生。
夜間的皮膚會自動補充能量，修復白天所受的損傷。
近20年來，生物學界已經證實，肌膚細胞的更新速率夜晚比白天高很多，再加上夜晚環境比較好、情緒最放鬆，此時使用保養品比白天更有效果，保養品還是皮膚的清道夫，可以中和自由基，隔日早晨起來就能交出一個乾淨無雜物的臉蛋。
另外，睡眠品質關係到皮膚好壞。夜晚是保養品發揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現細紋、粗糙、斑點等老化現象，只有夜間護膚做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。
夜間，細胞的再生能力是正常情況下的幾倍，帶來尤為顯著的效果。徹夜優化細胞的維護功效，使表皮層的再生活動整夜不間斷。通過作用於纖維幹細胞，促進膠原蛋白質合成，增強肌膚的支撐能力。
那麼，夜間到底應該怎麼保養才能有事半功倍的效果呢？
晚上護膚的重要步驟
徹底清潔肌膚：
晚上卸妝之後要徹底清潔臉部肌膚，即使是不化妝，也要記得認真清潔。
只要你使用了防晒以及隔離等產品，晚間護膚的時候就一定要使用卸妝產品。晚間護膚的正確步驟是，首先使用卸妝產品將臉部肌膚的污垢清潔乾淨，然後使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝產品以及殘留在肌膚表面的彩妝一起清洗乾淨。
接著，還要用化妝棉稍稍浸濕LESSEL重瓣玫瑰花水來擦一下肌膚，這可以當做是對皮膚的第二次清潔，這樣不僅可以清除污垢，還有鎮靜和消炎的功效。除此之外，還要記得定期使用去角質產品去除面部多餘的角質，為保養品的滲透做好準備。
精華液強健肌底：
精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補水補充營養成分。精華可以在花水之後使用，因為它的分子要比面霜小，而滲透性和功效都要高於面霜。營養成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現粉嫩彈性的質感。
晚霜鎖住營養成分：
晚間護膚的最後一個步驟是：晚霜。夜晚是滋養肌膚的最好時段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細膩，那麼就要注重晚間護膚步驟。在選擇晚霜方面，大家可以根據個人膚質的不同進行選擇，當然了，並不是每一個人都適合晚霜。
皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。除此之外，溫度較高的時候也無需使用營養成分過高的滋潤型晚霜。相信了解這些晚間護膚知識之後，避開護膚誤區，你就能打造專屬於自己的無瑕肌膚。
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