異地戀最忌諱的3大原行為，別等錯過才後悔莫及！

異地距離是每一對情侶都會面臨的問題，同樣是面對距離，過去，車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一個人。而如今時代提速，愛情觸手可得，得到的太容易，卻不懂得珍惜。

因為工作和學習的原因，一些相愛的情侶為了自己的事業、生活不得不選擇異地。在物質和情感雙重阻礙下，雙方不容易統一步調，所以異地戀成為了最艱難、最容易分手的一種戀情。

異地戀，每天能見到只是文字和視頻，能聽到只有來自遠方的聲音，活生生把3D男朋友變成了2D。當你出現了以下3種情況，就代表你的感情已經亮起紅燈、岌岌可危，你必須實施有效的挽回方案，抓緊時機挽救感情。

1長時間不和對方聯繫

「您撥打的電話正在通話中……」「您撥打的電話暫時無法接通……」這些話是異地情侶最不想聽到的，有可能對方現在在忙，或者手機不在身邊。

你遲一分看到消息，她就擔心一小時。你一天都忘記回復她，她就懷疑你們的感情。她好不容易等到你的回復，看到的卻是你為了彌補錯誤做出的詳細解釋和道歉，而不是關心體貼的問候，女人能不傷心嗎？

如果在一個正好空閑的時刻你沒及時回復她，或是事後解釋態度敷衍。你們的感情必定會受到了威脅，最後在沉默中分手你就願意了嗎？

2空間的反差感導致的不安全感

她生病了照顧她的不是你、她受傷了給予她溫暖的懷抱也不是你，因為你不在她身邊。你想去電影院看個電影，被一對對情侶包圍，偶爾產生自己是單身狗的錯覺。

甚至一個人吃飯、一個人逛街、一個人睡覺，時空產生的強烈反差造成你們心理上的不平衡。她的內心極度的脆弱，如果這時你還不能給予理解和包容，讓在她身邊的「投機者」有機可乘，極其容易擊碎感情，不引起重視你哭都來不及。

3雙方對感情都沒有信心

一段感情能維持多久的堅定和信任？一段異地感情呢？很多人在戀愛時都對自己的感情充滿信心。實際上呢？一點小小的風波，就能激起雙方心中的不安，對感情產生質疑。

異地戀造成的不信任，讓你們的感情受到阻礙，那麼信任就顯得尤其重要。出現問題不主動表態解決，任由不信任擴張蔓延，那分手最終是必然的。

異地戀遭遇分手，許多男人往往手足無措，受情緒的影響往往會採取極端的挽回行為，比如：信息騷擾、電話騷擾，這種行為影響複合可能，讓女人不斷否定你，為無形中增加了挽回壓力，修復感情你還得從長計議：

1適度斷聯，降低戀愛需求

異地戀分手簡單，但會產生嚴重的後遺症。你擔心你們很難再複合，因此受情緒控制，做出不理智的舉動，讓你進入到一個死循環。你要學著先降低自身對對方的需求，要讓對方明白自己不是非她不可，即使分手對你來說或許也是一種好事。最為有效的方式方法就是適度斷聯。

適度斷聯並不是指完全切斷與對方的聯繫，而是減少你們之間聯繫的頻率，避免產生過多的交集。避免對方繼續保持有恃無恐的高姿態，為下一步的挽回奠定基礎。

2建立聯繫，消除雙方隔閡

異地戀可怕的不是暫時的距離，而是看不到終點的等待，所以挽回時，你要採取正確的方式方法與對方進行溝通，消除對方內心隔閡，保留挽回的基礎。

在溝通中一定要注意考慮女人的思維方式，通過細微的信號、敏感地感受到對方的需求，比如：關心對方進來的工作狀況、陪她一起吐槽，讓對方感受到你們相同的價值觀，也可以進一步獲取認可，進一步提高挽回效率。

3展現價值，循序漸進，挽回愛情

你惶恐不安、互不信任，多半是最自己目前狀態不自信，對你們感情狀態不堅定。這樣的你只是缺少有效的指導和正確的措施。現在要做的就是展現自身的高價值，扭轉她對自己的看法。

挽回是一個循序漸進的過程，在這期間通過你們共同的朋友，利用網路社交渠道向對方傳達有效信息，讓她看到你的價值。有效避免分手後的猜疑與擔憂，也能為自己創造展現價值的機會，讓你的挽回指日可待。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎關注公眾號：「橘子情感」，了解更多戀愛挽回技巧。

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