睡一覺就能治好頸椎病？果真是神器呢！

你知道嗎？

你每次低頭看手機=脖子上騎了一個2歲大的孩子

原本只是想用手機訂個外賣，等外賣的空檔打開了朋友圈，看看文章、點贊、評論、發照片……不知不覺一個多小時過去了。

要知道，在這期間比你眼睛更痛苦的是你的頸椎！

一個人的頭部重約5kg，當前傾看手機等電子設備時，通常呈60°角；由於槓桿和重力作用，一個人頸部肌肉就要承受25kg以上的重量。簡直太可怕啦！

想想你每天低頭玩手機、看電腦、伏案工作，頸椎快承受不住生活的「重壓」！再加上天氣變冷，寒氣入體，頸椎就更加疼痛，甚至整晚整晚睡不著覺！

什麼？睡一覺就能治好頸椎病？？

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