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「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

在我的印象中

維生素 C 或許是最神奇的維生素了

美白、抗氧化、預防感冒、提高抵抗力

好像哪裡都需要它

老爸老媽更是常掛在嘴邊

估計有不少朋友給自己買過

猶記得小時候藥房里的 VC

還是黃色糖衣的小藥丸

內里極酸

現在的 VC

滿大街都能買到

形式也是多種多樣

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

VC 片啊

VC 軟糖啊

VC 泡騰片啊

口感是越來越甜了

不知道補進去的維生素 C 有多少呢?

分別來看看!

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3塊5 vs 98塊的 VC 片

實力打臉,嘖嘖嘖

跑到藥店購買

店員推薦了一瓶維生素 C

驚呆了,我可是看過

《2 塊錢的維生素 C 和 98 塊錢的維生素 C,有什麼區別?》的人

這篇文章寫過

2 塊的和 98 塊的並沒有什麼區別

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

轉而詢問店員

有沒有其它便宜的維生素 C

結果 2 塊錢的維生素 C 沒買到

買到了漲價變成 3 塊 5 的

較真的我又上線了

相差這麼多錢

真的沒什麼區別么

統統買回來測了一下

打臉了

還真是有區別

98 塊的維生素 C,更差勁!!!

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

對,你沒看錯

98 塊的保健品維生素 C

實測含量比標註的少了一半

還多送了你 86.7% 的糖

敢情多花了 96 塊錢

買個偏甜的口味

再看看 3 塊 5 的維生素 C

這款是 OTC 藥品

維生素 C 實測含量偏差 4%

不含糖

要知道

保健品和藥品是有區別的

藥品寫著「國葯准字:XXXX」

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有 OTC 標誌的

為非處方的藥品

可以在藥店或超市買到

瓶子上印藍帽子的就是保健品

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藥品是啥意思?

就是按食葯監規定

它就是賣 1 分錢也要保證安全有效

保健品呢?

是「聲稱並具有特定保健功能

或者以補充維生素、

礦物質為目的的食品」

注意!

它是食品!

而只要它成分是安全的

價格自主性是比較大的

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價格差距這麼大

維生素 C 到底值多少錢呢?

我們從某批髮網站上截了個圖

原料大概也就一公斤 40 塊錢吧

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換算一下

一片添加 100mg 維生素 C

約合人民幣 0.004 元

(這是食品級的價格

藥品級的歡迎業內人士提供)

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

▲ 圖為二者成本對比

此刻已經不想說話了

本來以為只是多交了智商稅

沒想到還少了一半原料錢

98 塊的維生素 C 還要缺斤少兩

你們的良心不會痛嗎

VC 軟糖

等於給孩子吃了塊糖

很多寶媽都會為孩子選擇 VC 軟糖

真的適合嗎?

我們測了 3 款

來看看結果如何

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▲ 你沒看錯,裡面6、70%是糖

維生素 C 含量倒是都達到宣稱值了

不過同維生素 C 一起的

每天還有 3g 到 9g 糖

過多的糖分

會加重寶寶的口味

並有增加齲齒的風險

人家都寫明了——是軟糖

VC 泡騰片

勸你們別生吞

還有的家長會選擇泡騰片

有些成年人也會選擇它

衝起來很有「逼格」的感覺

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

然而

泡騰片只能讓你喝上一杯

酸甜口味的氣泡水

至於想補充的維生素 C

每片泡騰片只添加了 9mg

半筒(10 片)的含量

還不如一片 VC 片

唉...

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

另外,對於兒童來說

泡騰片更嚴重的問題

不是維生素 C 的含量

而是泡騰片的鈉含量超高

最高一片含鈉 468mg

兩片超過了 900mg

4 到 7 歲的兒童

鈉的每日適宜攝入量為 900mg

即使是成人

每日適宜攝入量也僅為 1500mg

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

▲ 《中國居民膳食營養素參考攝入量》截圖

兒童的腎臟往往更為脆弱

看了下泡騰片產品建議

每日 1~2 片

按照這個劑量下去

真不敢想...

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整個測下來

結果並不美麗

「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了

軟糖的高糖

和泡騰片的高鈉

讓我對用它們來補充 VC 的想法

表示深深的懷疑

98 塊與 3 塊 5 的 VC 差異

也讓我驚詫

偷工減料這麼多

何時這個市場才能真誠以待

最後告誡大家

泡騰片千萬不要生吞

千萬不要生吞

別不信邪去嘗試

......

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