「健康」3塊5和98塊的VC沒區別?區別大了
在我的印象中
維生素 C 或許是最神奇的維生素了
美白、抗氧化、預防感冒、提高抵抗力
好像哪裡都需要它
老爸老媽更是常掛在嘴邊
估計有不少朋友給自己買過
猶記得小時候藥房里的 VC
還是黃色糖衣的小藥丸
內里極酸
現在的 VC
滿大街都能買到
形式也是多種多樣
VC 片啊
VC 軟糖啊
VC 泡騰片啊
口感是越來越甜了
不知道補進去的維生素 C 有多少呢?
分別來看看!
3塊5 vs 98塊的 VC 片
實力打臉,嘖嘖嘖
跑到藥店購買
店員推薦了一瓶維生素 C
驚呆了,我可是看過
《2 塊錢的維生素 C 和 98 塊錢的維生素 C,有什麼區別?》的人
這篇文章寫過
2 塊的和 98 塊的並沒有什麼區別
轉而詢問店員
有沒有其它便宜的維生素 C
結果 2 塊錢的維生素 C 沒買到
買到了漲價變成 3 塊 5 的
較真的我又上線了
相差這麼多錢
真的沒什麼區別么
統統買回來測了一下
打臉了
還真是有區別
98 塊的維生素 C,更差勁!!!
對,你沒看錯
98 塊的保健品維生素 C
實測含量比標註的少了一半
還多送了你 86.7% 的糖
敢情多花了 96 塊錢
買個偏甜的口味
再看看 3 塊 5 的維生素 C
這款是 OTC 藥品
維生素 C 實測含量偏差 4%
不含糖
要知道
保健品和藥品是有區別的
藥品寫著「國葯准字:XXXX」
有 OTC 標誌的
為非處方的藥品
可以在藥店或超市買到
瓶子上印藍帽子的就是保健品
藥品是啥意思?
就是按食葯監規定
它就是賣 1 分錢也要保證安全有效
保健品呢?
是「聲稱並具有特定保健功能
或者以補充維生素、
礦物質為目的的食品」
注意!
它是食品!
而只要它成分是安全的
價格自主性是比較大的
價格差距這麼大
維生素 C 到底值多少錢呢?
我們從某批髮網站上截了個圖
原料大概也就一公斤 40 塊錢吧
換算一下
一片添加 100mg 維生素 C
約合人民幣 0.004 元
(這是食品級的價格
藥品級的歡迎業內人士提供)
▲ 圖為二者成本對比
此刻已經不想說話了
本來以為只是多交了智商稅
沒想到還少了一半原料錢
98 塊的維生素 C 還要缺斤少兩
你們的良心不會痛嗎
VC 軟糖
等於給孩子吃了塊糖
很多寶媽都會為孩子選擇 VC 軟糖
真的適合嗎?
我們測了 3 款
來看看結果如何
▲ 你沒看錯,裡面6、70%是糖
維生素 C 含量倒是都達到宣稱值了
不過同維生素 C 一起的
每天還有 3g 到 9g 糖
過多的糖分
會加重寶寶的口味
並有增加齲齒的風險
人家都寫明了——是軟糖
VC 泡騰片
勸你們別生吞
還有的家長會選擇泡騰片
有些成年人也會選擇它
衝起來很有「逼格」的感覺
然而
泡騰片只能讓你喝上一杯
酸甜口味的氣泡水
至於想補充的維生素 C
每片泡騰片只添加了 9mg
半筒(10 片)的含量
還不如一片 VC 片
唉...
另外,對於兒童來說
泡騰片更嚴重的問題
不是維生素 C 的含量
而是泡騰片的鈉含量超高
最高一片含鈉 468mg
兩片超過了 900mg
4 到 7 歲的兒童
鈉的每日適宜攝入量為 900mg
即使是成人
每日適宜攝入量也僅為 1500mg
▲ 《中國居民膳食營養素參考攝入量》截圖
兒童的腎臟往往更為脆弱
看了下泡騰片產品建議
每日 1~2 片
按照這個劑量下去
真不敢想...
整個測下來
結果並不美麗
軟糖的高糖
和泡騰片的高鈉
讓我對用它們來補充 VC 的想法
表示深深的懷疑
98 塊與 3 塊 5 的 VC 差異
也讓我驚詫
偷工減料這麼多
何時這個市場才能真誠以待
最後告誡大家
泡騰片千萬不要生吞
千萬不要生吞
不
要
生
吞
別不信邪去嘗試
......
※手機別再清理垃圾了,只需打開這個開關,用多久都不會卡
※OMG!生理期喝紅糖水竟是在「自殺」…能活這麼多年真是奇蹟?
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