心有毒現於舌！化解之道，記住「三防、兩避、一味葯」

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本文理論依據：《中醫癥候學》、《中醫治療學》

列位看官，前些天，我們給您陸續刊發了《心有毒現於舌，脾有毒現於肉，肺有毒現於喉》、《胃有毒現於齒，肝有毒現於頭，腎有毒現於腿》、《膽有毒現於口，腸有毒現於肛，血有毒現於甲》這三篇文說，令不少看官受益匪淺。很多網友表示，如此介紹臟腑疾患，還是第一次看到，生動、科學又形象。

如果說之前的文說，我們解說了問題的產生，那麼從今天開始，我們就來聊一聊化解和防治之道。

我們首先來說，如何化解「心毒」。

我們之前說過，所謂的「心毒」，指的就是淤血。淤血阻滯心脈，乃是導致很多心血管病的直接因素。這裡面的「淤血」，一定程度上就等同於現代醫學所說的「動脈硬化」、「粥樣斑塊」以及「血栓」等等。

心中淤血出現，體系現在哪裡？我們之前也談過了，現於舌。舌，乃心之苗。舌的血運豐富，而且易於觀察。淤血現於心，必然外現於舌。這個時候的舌頭，舌面看上去就容易有斑點，舌下血管怒張。

那麼，如何化解呢？列位看官，請一定要記住「三防、兩避、一味葯」。

先來說說三防。哪三防？

第一妨，妨寒邪。有道是「血遇寒則凝」。冬日的凜冽寒風，會讓蜿蜒的河水凝結成冰。同樣，低溫刺激也會影響到血液的流通，出現凝滯。寒為陰邪，易傷陽氣。體內陽氣受損，血液還有什麼動力周流不息呢？這就是為什麼，很多心血管病在冬日發作的原因。所以，我們要防寒邪，及時增減衣物，避免寒涼低溫飲食。

第二妨，妨悶氣。看官須知，這裡說的是「悶氣」。你若是有了心中不快，及時釋放和傾述出來，這沒什麼，不算「悶氣」。怕只怕，有氣放不出，有話說不來，從而讓自己抑鬱寡歡，心頭壓抑。這種悶氣，日久會傷及肝氣的條達。肝氣失於條達，則容易引起氣血的郁滯。這就好比一架機器，用久了失去了潤滑一樣。 這就是為什麼，愛生氣的人容易生病，尤其是生心病的原因。

第三妨，妨外傷。人到了一定年齡，無意間的摔倒、磕碰等等，是可以產生淤血的。因為外傷本身會傷及脈道。再加上患者本人可能氣不攝血，脾不統血，因外傷而血出脈道形成淤血，就更容易了。什麼樣的人容易如此呢？就是動不動身上就青一塊、紫一塊的人，但是你仔細問，什麼原因造成的青紫，他卻不知道（因為磕碰輕微，不經意）。這就是身體容易因為外傷而產生淤血的標誌了。

接下來，咱們說說「兩避」。哪兩避呢？

第一個，避氣虛。我們知道，氣為血之帥。如果氣虛，不能帥血而行，我們就會血瘀。什麼樣的人氣虛？典型表現，就是說話沒力氣，容易出汗，身上發力，愛感冒等等。這裡面尤其要注意，我們的脾乃氣血生化之源。如果脾虛，就容易氣虛。脾虛怎麼來的？很大程度上和飲食不規律，過嗜生冷之物有關係。

第二個，避痰濁。痰濁之邪一旦形成，淤阻於脈道。我們的血液在脈道本來流通得好好的，如今被這黏著的痰邪一堵，自然流通不過去了。這就是「痰濁聚停、心脈瘀阻」。痰濁之邪哪來的？還是和脾有關係。脾運化不及，使得痰濁內生，上泛於心，導致疾病。所以你看，胖人容易患心血管病。為什麼？因為脾虛，痰濁內積。

最後，咱們說說能夠在一定程度上改變淤血局面的中藥材。

說到這裡，我們要實事求是地說，根據淤血的不同產生因由，祖國傳統醫學有不同的調治方法。比如說痰阻心脈的，用瓜蔞薤白這樣的滌痰通陽之物。比如說氣滯心脈的，咱們用柴胡之類的調肝才能治本。比如說寒凝心脈的，我們用當歸四逆湯之輩來調治。這裡面要是分型說起來，就太複雜了。

所以，我們只能簡而言之，把一些切實有效，簡單易行的辦法告訴你。

這就是妙用中藥三七。

先說說三七怎麼用。1994年《中醫雜誌》刊載，用三七研粉，每次6克，每日2次沖服，對冠心病確有療效。11例患者中，10例一周後效果明顯。明代醫學家李時珍有一個《瀕湖集簡方》，更簡單，用三七3克，自嚼，用米湯送下。這些都是化解淤血的好辦法。

這個三七，是一味中藥，最初是作為「止血藥」出現的。但是後世醫家逐漸發現，它可以化瘀血，通脈行瘀，因此由被改為「理血葯」。現代多用它調治冠心病。《本草求真》說：「三七氣味苦溫，能於血分化其血瘀」。三七的現代藥理研究發現，對於增加冠脈血流量，擴張冠脈，抗心肌缺血和心律失常，抗動脈硬化，降低膽固醇等，都有良效。

但是，血虛、血熱的人不要用。《本草綱目拾遺》說得確切：「少壯者服之作脹」。

好了。關於「心有毒現於舌」的話題，我們就先論述到這裡。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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