妻子沉溺網聊，我精神崩潰
原標題：妻子沉溺網聊，我精神崩潰
網友來信
幫主導師，你好，我是某小城市的一名公務員，在市政府當秘書，平時工作比較忙，因為要圍繞著領導的安排寫材料、做會務、辦事情，基本上每周都有兩天晚上在加班，通常要在凌晨2、3點鐘才能回去。遇到特別大的會議，往往寫講話材料就要熬幾個通宵，身心極度疲憊，壓力比較大，因此，我出現了神經衰弱的前期癥狀——失眠，只要晚上超過11點休息，那就意味著這個晚上基本睡不著了，第二天精神也就極度萎靡。但為了事業上有起色，我還在堅持。只要熬過這幾年，走出市政府，我就輕鬆了。
我妻子平時上班比較輕鬆。我們的感情基礎應該說是比較牢固的，經過5年戀愛，其間經歷了不少波折，就是在我最落魄的時候，她也仍然沒有拋棄我，毅然和我走到一起。現在，我們有了一個乖巧的女兒，經濟條件在逐步改善，生活正越來越好，幸福彷彿觸手可及。我一直認為我妻子是一個比較傳統的人，是一個比較理解我、並支持我的人，然而近段時間發生的事情，令我精神極度崩潰，心在滴血，隨時都在防範和猜疑，影響了家庭和睦，也使我在工作上沒有了激情和動力，影響了工作效率。
幫主導師事情的緣由是這樣的：前段時間，我妻子公司在搬地方，她在家沒有上班，我就在家裡安了網路，好讓她打發時間，並順便帶帶孩子。平時她也就在網上掛一下QQ、打一下遊戲、進行一下網上購物，我都沒有很在意，只是提醒她不要到網上去交友，謹防網路上的不良之徒。在安裝起網路的幾個月時間裡，我也沒有猜疑她，我認為她知道在網路上應該怎麼做、不應該怎麼做，我認為她會掌握好程度和分寸，絕對不會做有負家庭的事情出來。可事實卻不是這樣。有次我們一家坐火車去某一大城市辦事，在火車上，我看見她在用手機發簡訊，動作遮遮掩掩，毫不自然，我就問給誰發，她就說不是發簡訊，是在打遊戲，於是我就沒有深究，我也就相信了她的話。從大城市回來的第二天，她在沒有和我商量的情況下，就去買了一個能上QQ的手機，然後就用手機上QQ，我也覺得沒有什麼，覺得她也許是喜歡在手機上聽歌曲和掛QQ升級（她也信誓旦旦地說只是用手機掛QQ升級），我也沒有產生懷疑。
幾天後，我到他們公司去耍，看見她正在用手機聊QQ，我就順便把手機拿過來看了一下，發現是與一名網友在聊天，對方發過來的信息是：「把你害成這樣，我心裡真不是個味」。我心裡當時就產生了不快，但當著她同事的面，我沒有發作，但卻從此有了一個疑惑纏繞在我心頭，覺得不解不快。
當天晚上，在她下班回家後，我就把她喊道身邊，試圖用以前的幸福生活來提醒她：「我們這個家庭組建很不容易，以前經歷了那麼多磨難，都挺過來了，確實很不容易。我已發現了你在網上交友，你如果還珍惜這個家庭，你知道該怎麼做；你如果不珍惜這個家庭，你也知道該怎麼做。如果我們要繼續保持家庭的和睦，那就好聚好合；如果你確實覺得這個家庭沒有維繫的必要，那就好說好散」。她知道我生氣了，當晚也沒有說什麼，只是說保證今後不再掛QQ了。但這時我已經對她產生了懷疑，我想把她近段時間的聊天情況摸清，好解除我心中的誘惑。
第二天，我就委託移動公司的熟人列印了她近四個月的通話清單，不看不知道，一看嚇一跳，發簡訊的記錄密密麻麻，看得我眼花繚亂。總體上近四個月時間裡，她同時與大約10餘名網友在互發簡訊和互通電話，其中與兩名網友特別突出。一名網友是在我出差的9天時間裡，與她每天晚上12點左右通話1個小時（其中有天晚上通話2小時），聊的內容不得而知，但按照常人的理解，通話1個小時，能夠說些什麼呢？在我出差回來後，這名網友的電話就很少打來了；一名網友是在10月份中旬開始給她發簡訊，之後他們就頻繁通過手機簡訊聊天，在10月13、14、15日簡訊記錄達到高潮（她每天發送給對方的簡訊達到50餘條），以後每天基本保持30條左右的簡訊量，期間每天有2—3次通話，通話最長時間有10餘分鐘，直到我列印記錄的當天下午（當時她已經向我承諾不再掛QQ了），她還在和對方用手機掛QQ聊天和互發簡訊。
特別感到不可理解的是，她10月8日在QQ心情上備註：「喜歡上了一個不該喜歡的人」；10月10 日在QQ心情上備註：「迷失了方向」；在10月13日一次性給手機充值200元（按照常理應該充值50元）用於簡訊聊天；在每天早上6點過的時候，醒來的第一件事就是互發簡訊（那時我還在睡覺，由於孩子的原因，我們分床睡）；在每天晚上12點的時候，睡覺的最後一件事還是給對方發簡訊（那時我大概已入睡）。我看到這一切，我覺得天都踏了下來，這就是我曾經賢惠、傳統的妻子么？在我的事業正有起色的時候，我最怕的就是後院起火；在我為這個家庭禪精竭慮、加班熬夜的時候，我最怕的就是妻子不支持、不理解我。我憤怒了，怒氣就如鋼刀在我肚子里攪動，撕心裂肺般的疼痛讓我傷心欲絕。回家後，咆哮的我，奪過她的手機摔了個粉碎。我雖然很珍惜這個家庭，但也仍然摔下了一句狠話：「我們好說好散吧」。
當夜，我徹底地失眠了，我的思緒反覆萬千。我這麼辛苦為這個家，我的付出值得嗎？……
幫主導師回復 :
幫主分析：您好，根據您的描述，您的情況是由於現實的問題引起的精神出軌，並且沒有泛化。婚姻有七年之癢，要想長久保鮮，需要夫妻倆共同面對、一起解決，網聊只能作為一時消遣，不能徹底將自己從乏味的生活中解脫出來，這你妻子都知道，所以到目前為止並沒有實質性的行動，說明她還在堅守。
幫主觀點：建議您先不要著急逼問妻子，先問問自己到底想要怎麼樣，是不是想要繼續，自己能接受的底線是什麼，願不願意就某些事情妥協，您自己想清楚了，問題就有答案了。但是網聊時間長了，勢必會見面，有可能會發生一些出格之事，但現在還沒確定，所以一切還來的及，與妻子進行一次徹底的談話，不要用逼問或者批評的口氣去責難，要抱著解決問題的態度與妻子一同去尋找婚姻的問題，站在對方的角度想一想，任何事情的發生都是有理由的，冷靜下來，先去嘗試看看！
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