你害怕肝硬化嗎？醫生：如果你身上有這5個表現，那就要注意了

肝是我們身體內以代謝功能為主的一個器官，中醫認為肝與膽相為表裡，有貯藏和調節血液的功能。一旦我們的肝出問題了，那麼身體將會面臨一個大問題，尤其是出現了肝硬化。在中國大多數肝硬化是由肝炎轉化形成的，還有少部分則是酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。並不是得了肝硬化就死亡了，它還要發展，肝硬化往往還有肝細胞的損害，損害嚴重或肝硬化再發展就是肝癌。

如果你身上有這5個表現，那就要注意了

1、臉消瘦、面黝黑

三分之一以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，這種肝硬化初期癥狀表現為面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致。

2、舌頭充血、顏色暗紅

當舌頭兩側出現血管網充血、顏色暗紅的情況，是肝硬化早期癥狀，如果呈油漆紅或紅藍色，且因充血而腫脹，就是中期肝硬化。

3、食欲不振、噁心嘔吐

肝硬化患者會由於腸胃功能紊亂、分泌異常，致使肝臟受到刺激，肝臟出現問題，會影響到食慾，飲食過程中，不再有食慾，食慾下降，也是輕度肝硬化的表現。其明顯表現為食欲不振、噁心嘔吐，這種狀況與肝功能衰竭相關。因此，出現這種癥狀應及時調理，適當補充一些蛋白質，以免因蛋白質較少、免疫力降低造成惡性循環。

4、身體疲勞無力，精神大不如前

主要是肝臟出現硬化之後肝功能嚴重受損，進而影響到身體的各部分器官。疾病對身體健康的威脅極大，部分病人會感覺食欲不振、情緒低落、能量不足，加上肝功能出現異常，身體十分容易疲勞無力，一般活動一陣子就會覺得全身沒勁。

5、消化道出血

因為是它的側支循環建立，引起食道靜脈曲張破裂出血。可以表現為嘔血和便血，大量的出血可以表現嘔血，少量的出血表現為便血。

預防肝硬化平時吃什麼好呢？

冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、粗纖維、鈣、磷、鐵以及多種維生素，具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑之功效，此外冬瓜中鉀鹽含量較高，鈉鹽含量較低，所以特別適合肝硬化以及肝硬化腹水患者食用。

山藥桂圓燉甲魚：山藥30克,桂圓肉20克,甲魚1隻(約重500克)。先將甲魚宰殺,洗凈去內臟,連甲帶肉加適量水，與山藥片、桂圓肉清燉,至燉熟。食用時，吃肉喝湯。適用於滋陰潛陽，散結消，補陰虛，清血熱,適用於肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大患者。

肝硬化，肝腹水可以用蘇麻煲老鴨子，老鴨子要3年5年的鴨子，10年的更好，煲法：鴨子半邊、蘇麻半斤，煲2小時喝湯吃肉。嚴重的一天有空就把湯當水喝，一個月5至6次，一般要連喝兩個月。

鮮地耳草200克，雞蛋2個。將地耳草、雞蛋同煮。蛋熟後去殼復煮片刻即可飲湯食蛋。每日1次，連服5～10日。有利濕退黃、清熱解毒、活血消腫、補陰護肝的功效。適用於早期肝硬變、急慢性肝炎等症。

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