懷了雙胞胎,這七大風險要提前知曉,並附註意事項
原標題:懷了雙胞胎,這七大風險要提前知曉,並附註意事項
導語:懷了雙胞胎,這七大風險要提前知曉,並附註意事項
文/笑雪育兒思考
懷孕了,而且還是雙胞胎,估計誰遇上這事都會高興的合不攏嘴,但是雙胞胎在妊娠期也存在著很多風險,可謂是「福禍相依」,因此,我們需要提前知曉,防止手忙腳亂影響胎兒的安全。
1.子宮快速增大,妊娠紋更多。
懷雙胞胎的孕媽,從孕三個月開始肚子增大的會比單胎媽媽的迅速,六個月後尤為迅速,快速增大的子宮往往會導致肚皮被撐開的更大,妊娠紋會更多。
2.妊娠晚期更宜出現不適。
例如下肢浮腫及靜脈曲張等癥狀比其他人更明顯。
3.缺鈣、缺鐵。
懷雙胞胎的孕媽需要更多的血容量和鈣元素、鐵元素,鐵元素不足就會更容易出現貧血。另外,由於胎兒對鈣元素的需求量也很大,如果孕媽攝入不足,也是容易導致產後缺鈣。
4.更易出現妊娠併發症。
例如高血壓和羊水過多就是常見的癥狀。
5.易發生早產。
雙胞胎寶寶往往都是提前預產期出生的,據調查,懷雙胞胎的妊娠周期平均比單胎的要少22天,也就是在媽媽懷孕36~37周左右,雙胞胎寶寶就會出生了。
6.胎兒出生體重低。
大部分雙胞胎寶寶的出生體重都比較低。
7.子宮恢復得慢
由於在妊娠期,雙胞胎寶寶會把媽媽的子宮撐的更大,生產完寶寶後,過度膨脹的子宮在收縮回來時也會更慢。
另外還會有一些其他的情況發生,總之,雙胞胎妊娠的孕媽會比單胎孕媽付出更多的努力和辛苦,面多更多的風險。
因此,雙胞胎孕媽要定期檢查,孕期飲食做到飲食均衡,營養全面,才能更好的滿足胎兒生長發育的需求,有針對性的補充鈣元素和鐵元素等微量元素外,生活中也要避免過度勞累。平時除了適量活動外,也應多卧床休息,睡覺時採取左側卧,由於多數雙胎都會提前分娩。因此,孕媽要提前做好分娩的準備,提前準備好胎兒出生要用到的東西並收拾好,一旦寶寶發動了就趕緊去醫院待產。
(圖片來自網路,侵刪)
※孕期吃這些食物有害無益,為了胎兒健康,再饞也得忍著
※產後第一次「同房」不要早於這個時間,否則會有四個危害
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