美肌‖愛不起也放不下的水楊酸
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有個記者去南極，採訪了一群企鵝，記者問一隻企鵝：「你每天都幹什麼？」
企鵝說：「吃飯，睡覺，打豆豆！」
記者接著問第2、第3……第99隻企鵝都說每天「吃飯，睡覺，打豆豆！」
問到第100隻小企鵝，回答道：「吃飯，睡覺。」
記者很驚奇，問：「你怎麼不打豆豆？」
小企鵝撇著嘴說：「我，就是，豆！豆！」
我真是被這個環球小笑話戳中笑點了無數遍，不過說起來，工作室的小A最近每日也是「吃飯，睡覺，打痘痘」的狀態。在說今天的重點前，繞不過去的先要說說長痘的原因，其實無外乎就是下面這幾種：
油脂分泌多產生的痘痘，這個主要是夏天的煩擾；
皮膚堆積的老廢角質和毛孔內的死皮產生的痘痘，這一點在乾燥的秋季常見，因為身體的新陳代謝開始變慢，角質堆積皮脂腺不能正常排出，臉上就容易長痘痘；
另外，還有毛孔里滋生的細菌導致長痘；
內外因素導致的刺激促進油脂分泌的長痘；
化妝品、食物或藥物導致皮膚過敏發炎的爆痘。
大量祛痘產品中的水楊酸成分
水楊酸，對於聰花兒們來說，簡直不會陌生！在英文成分表中看到BHA（Beta Hydroxy Acid），也會知道它就是水楊酸的英文名稱，因為大家實在太常看到它的身影，所以今天的重點就是來聊聊這個大名鼎鼎的成分。
水楊酸，是從柳樹皮提取物中萃取的一種成分，在皮膚科中常被用來治療各種皮膚病，尤其是對於治療痘痘。因為它是脂溶性，很難被其他成分滲透進入的毛孔，它卻可以輕鬆進入，並清除毛孔里的廢舊角質和油污，毛孔通暢了，從而也避免掉了因為毛孔堵塞而產生痘痘的情況，以此改善粉刺和黑頭。
水楊酸與阿司匹林（一種解熱鎮痛的感冒藥）的結構相似，所以它還具有一定的抗炎、殺菌功效，並能加強殺菌成分的滲透力，有效消除造成青春痘的細菌。它還是一種很有效的去角質劑，祛除乾燥脫皮的皮膚，並且刺激性比較低，可以減少皮膚紅腫，促進皮膚修復，例如當和果酸相比時，它的刺激就比較小。除非對水楊酸過敏（比如可參考對阿司匹林過敏），才建議選擇含有果酸成分的產品。
除了以上，水楊酸還有能提亮膚色和美白的效果，因為水楊酸可以影響皮膚的表層，改善受紫外線傷害的老化皮膚，真得算是一種很優秀的成分了。當然，沒有百分百完美的成分，初用的時候它會效果很明顯，之後效果不像初次使用那樣明顯，而當你一直用下去，隨著皮膚變薄之後，肌膚變成敏感肌的可能性也會增加。
怎麼更合理的選擇使用水楊酸產品
蘊含水楊酸成分的產品，更適合中性、油性和混合性皮膚使用，對於痘痘肌膚，也是不錯的。而乾性、中性偏乾和陽光受損肌膚比較適合用果酸成分，關於果酸成分聰花兒們感興趣的話以後再單拿出來篇幅重點去寫。
大部分的常用祛痘產品都是含有水楊酸的，一般濃度在0.5%至2%，有明顯效果的話，主要都集中在1%-2%這個濃度之間。如果你從來沒有用過蘊含水楊酸的產品，建議先從1%的濃度開始使用，如果你是大油皮並且還有頑固的黑頭粉刺或青春痘，可以從2%濃度開始。
果酸濃度在5%以上，看成分表裡一般在第二、第三位置的成分差不多濃度適宜，但水楊酸濃度比果酸低，其實成分表中它排列在中後段，濃度的效果上也是適宜的。水楊酸的PH值大約是3，如果是4以上就會相應降低了它的效果，所以不想打折扣，至少PH值也不能高於3.5。
選擇水楊酸產品的劑型，也就是在質地上，會有凝膠、溶液和乳液等，中性至油性的肌膚可以選擇凝膠劑型，大油皮可以選擇溶液劑型，中性至混合性皮膚，水楊酸乳液劑型比較適宜。其實如果有眼部產品中蘊含這個成分也是可以使用的，只是注意還是不要接觸到眼睛太近，畢竟還是會有刺激在。
另外，我不太建議大家挑選蘊含水楊酸的潔面使用了，實在沒有必要，潔面的環節，產品也不會在面部停留太久，想讓它那麼短的時間被吸收基本上可能不太大，並且萬一潔面的時候刺激到眼睛，又是很得不償失的一件事兒了。
水楊酸產品的使用方法
水楊酸產品不管你是每天使用一到兩次，還是每兩天使用一次或每周使用兩次等等，主要是固定下來，讓皮膚不至於感受紊亂。在潔面後使用，如果用了化妝水，盡量等化妝水被吸收進皮膚里之後再用，然後等到產品成分被吸收後，再進行之後的護膚步驟。
有的聰花兒皮膚比較敏感，可能會出現輕微的刺痛感或是紅腫脫皮等反應，其實都是正常的。當然如果感受一直持續不緩解，就需要降低使用頻次或者換溫和的產品來代替。也有人用了之後會覺得皮膚干，沒關係加強保濕就好了。
總是會有聰花兒在後台留言，侯老師，哪種成分對皮膚好，推薦問一些好用成分的產品，說起來，沒有哪種單一的成分能挑起來一瓶產品的全部重擔，所以我們也不能僅僅靠單一成分來選擇某種產品。但是對成分都逐漸的了解，一定是更有助於我們去挑選到適合自己的產品。
願你每一天都能看到光，
觸碰到愛。
＃侯老師小生活如是說＃
撰文丨 侯聰
圖片丨 網路
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