現場讀者集體投票，選出了最受歡迎的「焦慮之王」，向他頒發了每日人物準備的驚喜「蕉綠」大獎——一袋綠色的香蕉。

其他參賽選手都獲得了一本並不能解答人生困惑的解答之書，到場觀眾在散場後每人領取了一包乾脆面，用於在回家路上緩解焦慮。

文 | 韓逸

編輯 | 陳墨

如果應對焦慮有100種方式，那麼在焦慮大賽上，你能找到101種感到焦慮的理由。

100分鐘時間裡，6位讀者分享了自己的焦慮之源。有人辭了三份工作之後差點誤入傳銷，帶著身上僅有的幾十塊錢離開北京；有人從小缺乏安全感，為了逃避開學想要自殺；還有17歲的大一新生，最大的苦惱是沒有男朋友……

他們是每日人物和人物從1000多位來稿讀者中精心選出的焦慮代表，1個月前，我們發布了「焦慮大賽」徵集令，找到了這些無比焦慮的夥伴。

10月15日晚上，在蓬蒿劇場，他們與到場的近百位讀者分享了自己的焦慮故事。分享結束後，現場讀者集體投票，選出了最受歡迎的「焦慮之王」，向他頒發了每日人物準備的驚喜「蕉綠」大獎——一袋綠色的香蕉。

其他參賽選手都獲得了一本並不能解答人生困惑的解答之書，到場觀眾在散場後每人領取了一包乾脆面，用於在回家路上緩解焦慮。

振華：辭職三次之後，我差點去傳銷了

第一個發言的振華是個大個子，學體育的藝術生。北漂4年，他成功避開了所有的賺錢機會。

振華在焦慮大賽中分享他的職業歷程。

振華先後從三家公司離職。

第一家給老人推銷保健品，俗稱「騙老頭兒老太太」，在他離職之後，產品變得熱銷，原來和他同級的同事開始月入四萬；

第二家是經紀公司，本是附屬政府的娛樂網站，他在職時，連主編都跑了，他離開不久，公司轉做娛樂經紀，一路融資成功，簽了幾個現在紅到「不能提名字」的藝人；

第三份工作斷掉了他的社保，兩度欠薪，工資到現在都沒拿回來。

台下的觀眾忍不住問他，到底有沒有做過職業規劃？

振華說，當然有，可是似乎沒有什麼用。

一份新工作把他從消沉的情緒里拉了出來，號稱三年掙到800萬，主營傳銷。好在振華迅速醒悟，成功出逃，帶著他98塊錢的總資產。其中40多塊，還充在公交卡上。

他想要專心做點事情了。現在找到了一份穩定的工作，想一邊學習法律知識，一邊順手把第三家公司的欠薪討回來。他鄭重向台下的觀眾許諾，如果需要他進行法律援助，儘管開口。雖然不保證能贏，但他可以去委託人起訴的公司就職，把對方干垮。

小金：我今年17，沒有男朋友讓我很焦慮

小金今年上大一，穿得粉粉的，是上台分享的讀者中唯一一個00後。她的焦慮之源成功引起了眾怒，這位17歲的姑娘最操心的事情是，自己沒有男朋友。

被「沒有男朋友」深深困擾的小金。

剛進入大學的時候，小金宿舍里的單身姑娘們都意志堅決。有人表示絕不脫單，其他人附議。沒過兩周，其他所有人都有了男朋友。小金深受影響，每天晚上，女生宿舍樓下都有很多男朋友等著被認領。人太多，小金連小黃車都搶不到。

激發她焦慮的是一次談話。有學姐問小金的擇偶標準，她想了一堆條件。比如要善良，要會做菜，連辣椒多放和少放都納入考慮。可是走在回宿舍的路上，小金冷靜了一下，所謂標準，還是有得挑的時候才能存在，對她來說，很可能這個不行、那個不行，最後挑剩下來的，才是標準。

小金的憂愁成功把28歲的荼荼激上了台。近一年，她身邊的朋友們密集地結婚，這個漂亮的天津大妞一對對地送上祝福，結果不到一年，又開始一對對地幫她們調解婚姻中的矛盾。

荼荼憤怒了，咆哮了，焦慮了，在焦慮大賽的舞台上，她對小金、對在場的觀眾、也對自己說，獨立的人格和豐富的人生，比是否脫單重要得多。

西西：拖著我苟延殘喘的，是愛和慫

西西曾經反覆設想過要怎麼去死。有時候她計劃跳進學校門口的池塘淹死，有時候她想從六樓跳下去。開始有這些想法的時候，她還是個小學生，因為暑假作業沒寫完，想著死了就可以不用去上學了。

但是她至今沒有實踐其中任何一個計劃。那些極端想法，被窩在被子里咬著被角大哭和冒著大雨暴走代替。男朋友問她，你到底怎麼啦？她腫著眼睛看著窗邊漸漸發亮的天光，思考兩個終極問題。

我說不出來我怎麼了。

怎麼連你也不知道我怎麼了。

西西正笑著向觀眾們講述她的壓抑。

西西的壓抑來自於從小被父母寄養在重男輕女的奶奶家。對爺爺奶奶，她像是合租室友一樣接近而陌生。她試圖把每件事情都做到最好，去討長輩的喜歡，從而建立自己的安全感。

她有些哽咽地在台上描述這種狀態帶給她的影響：「我必須做到完美，因為我自己本身不值得被愛。」不過她也成功找到了留住自己的理由：「爸媽想要一個優秀的女兒，但更想要一個活著的女兒吧。」

西西上學期間接受了四年的心理治療，自己也作為志願者在心理諮詢中心服務，她帶著男朋友來到焦慮大賽的現場，向所有人分享了自己的童年陰影。

她希望，所有焦慮甚至有抑鬱傾向的人，都能因為慫而活得久一點，因為愛而更好地活下去。有人掉了眼淚，更多人給她送上了當晚最久的掌聲。

小孔：我一直上學，就是為了不種地的

小孔特意從河北坐火車來參加焦慮大賽，上台之前，他特意列印出反覆修改過的講稿，對著鏡子一遍遍練習。他說上台發言這件事本身，就足夠讓他焦慮了。

在台上，小孔全程緊攥他的演講稿。

但是他主動尋求這種焦慮，事實上，正是保持焦慮、保持學習的狀態讓他擺脫了種地、修汽車的命運，成了一名老師。

小孔初中就復讀了，初四一年的時間裡，他每天12點睡覺，5點起床，吃飯都像打仗，吃飽了一溜兒小跑回教室看書。

結果中考成績出來，468分，正好卡在縣重點高中的提檔線上。招生名額滿了，他想上學，需要交4000塊錢擇校費。

這在當時是一筆巨款，即將失學的小孔扛著鋤頭跟父親下地，鋤到完全脫力。乾瘦的小孔說服了家人，孤注一擲繼續上學。

從初中復讀開始，焦慮成了他的常態，他一直非常努力地念書，想要上高中，上大學。他討厭跟人嘮閑嗑，因為那樣浪費時間。

直到已經工作的現在，小孔還時常為自己的無知焦慮。看到比自己厲害的人，他焦慮；有段時間沒接觸到新的知識，他焦慮；如果在做讓他感到無意義的事情，他也焦慮。

北京還有地下室可租的年代，小孔保持著每年來北京待一段時間的習慣，他想要知道這個發達大都市裡的人們如何生活，儘管多數時候，地下室天井射進來的光線，是他判斷白天黑夜的指標。

他用馬東的一句話結束自己的發言：「如果焦慮是一種常態，就讓我們享受焦慮吧。」

焦翠蘭：家有一娃，必須開掛

焦翠蘭有兩個老闆。第一個在公司，給她發工資，收穫她的工時。第二個在家裡，索要她全部的愛心、耐心、責任心和同理心，回報給她哭聲。

第二個老闆是她的孩子，也是日常找媽媽的小蝌蚪。晚上，孩子一鬧，她就要爬起來，哄睡、陪睡，一宿折騰十來次。這個時候，父愛就如山沉靜了，孩子的爸爸在一邊睡得香甜。

現場的焦翠蘭，一位焦慮的母親。

孩子的一切都讓她感到焦慮。孩子吃飯少，她擔心孩子餓著。孩子滑輪滑不積極，她擔心孩子太懶。除了和自己比較，同其他孩子的比較更讓她焦慮不已，念雙語幼兒園還是普通幼兒園，上外教輔導班還是在家自學英語 ，去海邊坐游輪還是回村裡坐拖拉機，每一種選擇都意味著，作為母親，必須開掛。

不比不知道。焦翠蘭更加愛惜白天的老闆了。不用帶娃的每一分鐘，都像是在帶薪修養身心。但她也愉快地承認，和擔心找不到男朋友的小金比起來，自己更像是來秀恩愛的。

本場焦慮大賽的主持人是每日人物記者韓逸，讀者上台分享的過程中，每日人物洛陽鏟小分隊副隊長閆坤沐也與大家分享了自己的擇業焦慮，元老記者、新手奶爸易方興分享了帶娃焦慮，主編張寒也沉痛地通知大家，由於一焦慮就修剪花枝的壞習慣，她桌上的茉莉花已經「死透了」。

焦慮到"辣手摧茉莉花"的每日人物和人物主編張寒。

觀眾投票的過程中，焦慮大賽場地提供者、蓬蒿劇場藝術總監王翔也進行了精彩的分享，這位用三個牙科診所的收入支撐獨立劇場的思想者說：「宇宙間只有一個地球有生命，它怎能不焦慮、怎能不優秀？生命就是向著最好、最優秀的方向發展的。」王翔向大家分享了他緩解焦慮的方式：「藝術、美、給予，是母親，她養育、引領著生命成長。」

現場投票選出了本場最焦慮的焦慮之王——小孔。

除了本場焦慮大賽特供的綠香蕉，這位每日人物的資深讀者還將在日後收到來自每日人物的神秘大禮！

焦慮大賽是每日人物&人物旗下「每人酒館」系列活動的第一期，今後，我們還將繼續不定期組織各種負能量大賽，嬉皮笑臉地化解人生的難，充滿正能量迎接一個又一個明天。

每人酒館活動，歡迎您來，歡迎您再來。

文章為每日人物原創，侵權必究。

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