殺手鐧！42歲的鄧肯用這招依然能打爆全聯盟！

還記得賽季開始前，那個42歲的退休老大爺，是如何在馬刺訓練館蹂躪新人的嗎？鄧肯作為史上最偉大的內線球員之一，有「大基本功」之稱。今天教主就給大家講解一下他的殺手鐧：後轉身迴旋步！

1.這個動作從你在內線要到位後，接外線傳球開始。

注意一定要雙腳起跳接球，這樣可以讓你在低位的進攻選擇更多。

2.接著選一隻腳作為軸心腳來轉身。以左腳為例，向底線做轉身。

身體要順著腳向後轉，切記動作要迅速。要把球壓在膝蓋以下快速划過，用爆發力過掉防守人。

來看一遍連貫動作，

三個關鍵：1、後迴旋；2、掃球；3、爆發力推進。

完整版視頻再看一遍！裡面還有獃獃實戰範例：

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