一周不重樣！分分鐘搞定的瘦身排毒美白蔬果汁！讓我們越喝越美麗

1.奶香玉米汁（抗衰老）

做法：玉米一個約300g、牛奶250ml、純凈水250ml、冰糖三粒，玉米剝好粒清洗乾淨，鍋里加入水，加玉米粒和冰糖煮熟後倒入破壁機中，倒入250ml的牛奶，用破壁機打40秒左右！一杯細膩的玉米汁完成。

功效：玉米有豐富的維生素有抗衰老的作用，吃早餐的時候來一杯真的超棒。

味道：牛奶混合玉米喝起來超級香。

2.蘋果1個+胡蘿蔔半個+檸檬兩片（美容養顏）

功效：有滋養肌膚美容養顏的效果，胡蘿蔔和蘋果有豐富的維生素c和b

味道：加入檸檬防止蘋果的氧化，喝起來有檸檬清新的味道。

3.奇異果1個+梨1個（排毒瘦身）

功效：奇異果和梨排毒是最佳搭配~具有助消化和排毒的作用哦！減肥瘦身可以喝它！

味道：喝起來非常清甜開胃

4.火龍果1個+梨1個（通便潤腸）

功效：火龍果有排毒護胃，促進消化通便潤腸的功效，加上梨子也是排毒的效果就更好了~

味道：火龍果做的果汁有種奶昔的口感！

5.蘋果1個+橙子1個（促進新陳代謝）

功效：促進人體的新陳代謝，補充營養，促進腸道挪動同時可以補充維生素c

味道：有蘋果汁清爽的口感也有橙汁酸爽的味道

6.黃瓜半根+檸檬兩片（降火解毒）

功效：有清熱降火解毒，保護皮膚，消除雀斑

味道：聞起來相當清新甜味

7.番茄1個+蜂蜜少許（美白祛斑）

功效：番茄有美容的功效可以是皮膚上的減退，美白祛斑，含有豐富的胡蘿蔔素有獨特的抗氧化能力

味道：番茄汁本身酸酸甜甜的味道，加入蜂蜜好喝多了。

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