羅志淵：澳門中聯辦主任為何墜樓身亡？

澳門中聯辦主任鄭曉松墜樓身亡，據悉，他因患抑鬱症於2018年10月20日晚在其澳門住所墜樓身亡。在此科普一下抑鬱症。

抑鬱症是什麼？

當下社會，因為生存壓力大，很多人都有心理問題，導致很多人都懷疑自己患上抑鬱症。

其實，每個人都有抑鬱情緒，這是正常現象，我們千萬不要誇大了自己的抑鬱情緒。每個人活著，都不可能一帆風順，或多或少會遇到一些煩心事情。

特別是現在生活在一線城市的人們，生活工作壓力太大，經常出現一些情緒上的問題，也屬於正常。但是，如果你長期壓抑自己，不能得到舒緩，就有可能出現抑鬱症。重度病人，可能以極端的方式來結束自己的生命。

關於抑鬱症，不能理解的人，會覺得小題大做。但是，真正患上抑鬱症的人，內心是非常痛苦的。就好像內心有個猛獸一樣，控制著你的一切。所以，我們一定要學會理解身邊的抑鬱病人。

著名影星張國榮因為抑鬱自殺，大家都覺得可惜。他心中的痛苦，只有他自己懂得。這就是生命不能承受之輕！

一個人真正的健康，不僅是身體機能的健康，還包括心理的健康。所以我們要正視心理問題。但是，我們也不需過分擔心緊張，偶爾的抑鬱情緒屬於正常現象。只要多給自己一些正能量，積極生活，培養一種樂觀的情緒，就可以讓自己走出陰霾。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！