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孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

誰都喜歡乖巧安靜的孩子,然而孩子時不時會發脾氣,腫么辦?

人前教子,背後教妻」,這是中國一句古話。而家長當著眾人的面呵斥,批評兒童的現象,也是司空見慣。

但是這樣做真的好嗎?

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

昨天我在生活超市排隊結賬的時候,突然有人從後面用力推我一下腰部。我回頭一看,是一個虎頭虎腦的跟CC差不多大的小男孩。他還一邊嚷嚷:「 你能不能往前走啦!快一點啦你!」

我當時心裡還納悶:「呃,難道我這個阿姨,從後面看背影就有讓小朋友覺得這麼不可愛嗎?」

他的媽媽發現他對一個陌生的阿姨(我)發起了肢體的「攻擊」大驚失色,忙不停地說:「對不起,真對不起。他平時不這樣的,我待會一定好好教育他的。

我不會去跟一個孩子計較,當然也因為這位媽媽有禮貌。雖然孩子失禮了,但是其父母的素質還是在線的。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

只是我正準備和CC爸爸相視一笑的時候,發現他面帶慍色。

我們結完賬,又在超市臨近出口處的藥房給家裡長輩挑一點滋補品。這時候,發現剛剛那個推我的小男孩的媽媽,帶著他正在對面人少一點的物品寄存處那裡。

孩子的媽媽蹲下身,拉著他的小手說:「媽媽沒有給你買那個直升飛機是因為......你怎麼可以亂髮脾氣去推別人呢?買單當然要排隊的,以後可不能這樣的了,你想想,要是你站在那裡,後面突然有人來推你一下,換你,你會怎樣做......

CC爸爸噓了一口氣,原來剛才他擔心的是,那個家長只知道一味地為孩子的錯誤賠不是,會縱容孩子再犯錯,世界多了一個熊孩子。


現在,我倆相對一笑:

這位媽媽的做法既保留了孩子的自尊心,又教育了孩子。

孩子在公共場合鬧彆扭,出狀況是最令父母尷尬的事情,看得更多的是孩子哭鬧,父母吼叫,一個比一個激動失控。怎樣讓發脾氣的孩子平靜下來呢?

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

孩子發脾氣的時候怎麼辦?

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

不要大聲呵斥孩子,可以適當警告

孩子在公共場合鬧彆扭是最令父母尷尬的事情。但是大人這個時候必須讓自己冷靜下來,不要呵斥他。

向孩子提出警告可使孩子先了解不按要求做的後果,有助於防止怒氣和脾氣一發而不可收拾。

如果孩子無法冷靜,可以帶他到相對無人的場所(比如說休息室,商場過道等等,但是一定安全的場所),就試試讓他哭夠了自己安靜下來再溝通。

之所以帶孩子離開現場是因為,從心理學的角度看,真正讓人認識到自己錯誤的心理情緒是內疚,而非羞恥感


如果我們希望通過當著眾人的面去批評孩子,讓他產生羞恥感,從而認識到自己的錯誤,進而改變不好的行為或者想法,這多半是沒什麼成效的。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

用行為表達你對他的愛

父母可以靠近孩子,抱抱他。

身體上的親密達到很好的安慰效果,可以使氣氛緩和下來。讓孩子坐在你的大腿上或者親密地坐在孩子身邊幫他平靜下來。

特別跟各位家長提到,父母對孩子的肢體語言很重要,效果也往往是你想不到的好。比如說孩子哭鬧著非得買一個玩具,但是家裡已經有一個一模一樣的了,你不同意再買,孩子也連哭帶鬧的不依不饒。


這個時候,

你的立場是堅定的,但是你的身體語言是溫柔的

,把你的聲調降低,放低姿態與孩子和解,這也是給孩子一個台階下,孩子雖小,但他也是有面子意識的。這樣子跟他談,他往往能夠聽得進去。

暫時不予理睬

孩子很難在獨自一人的情況下耍脾氣,脾氣的爆發總是有對象的

所以如果任由孩子去號啕、跺腳,自己轉身離開房間,孩子的脾氣就不會持續太久,如無意外,事情就是如此。

小孩子鬧情緒、發脾氣,有時候是帶著試探性的,大人表現得越在乎,他可能越是過分。


你可以暫時地不予理睬他,但是確保孩子在你的視線之下。

有話好好說,消除引發孩子脾氣的原因

孩子發脾氣都是有一定的原因的。

不外乎是受到了冷落,待遇不公平,為引起大人的注意或者想要的得不到滿足等等......無論出自哪方面的原因,父母都應積極對待,並採用適宜的辦法,使孩子從這些因素中解脫出來。

鼓勵孩子用語言表達自己的感受和需求。對正當的需求應盡量滿足,不能滿足時應耐心解釋,幫助孩子認識這個讓他情緒不好的原因,提高其自控能力。


面對亂髮脾氣的孩子,

家長不要由著他來,也不要「以牙還牙」,而是等孩子發泄後冷靜下來

了,平心氣和和孩子談心,告訴他這樣的行為是難以被接納的,有話好好說,慢慢引導孩子轉變過來。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

家長堅定地阻止與發脾氣相伴的破壞行為

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

兒童心理學者黛博拉·麥克納馬拉博士認為:讓孩子將脾氣發完,而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是正常的,阻止發脾氣才是反常。

孩子發脾氣時,我們不會試圖制止,但是會堅定地阻止與發脾氣相伴的破壞性行為:打翻玩具、亂扔東西、攻擊大人等等。


別管在什麼樣的情境下,這些行為,都是壞行為,需要及時制止。

制止的辦法不能是「以暴制暴」。

孩子亂扔東西,大人就抄起東西打他,孩子打大人,大人就把孩子按住打一頓。大人的這些行為,本質上和孩子的行為沒有什麼不同,都是在發脾氣而已,只是大人的發脾氣有個管教的名義。

這樣做會給孩子壞示範,會讓孩子更傾向於用激烈而不是溫和的方式來表達情緒。

最好的辦法,是「溫柔的堅定」,大人溫柔但是堅決地抓住他的手,平靜地告訴他:「你發脾氣可以,但是不能扔東西,不能打大人,這是不好的行為。」


這個法子可能不會一次奏效,那麼大人就在他每次發脾氣時都這樣做,堅持幾次,孩子可能仍舊會發脾氣,但是相伴的破壞性行為會慢慢減少直到停止。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

孩子發脾氣是一般有哪些原因?

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

誰也不會無緣無故發脾氣吧,孩子也不例外,那麼孩子發脾氣一般是因為哪些原因呢?

吸引父母的注意、尋求幫助

從心理學上講,當一個人發脾氣的時候,是對感到無助或無力的情境,做出的反應,是對周圍人發出的變相求助信號,來引起別人的注意。

可作為父母,我們看到孩子發脾氣就容易感到心煩,所以常告訴他們:「聽話才是好孩子。」


心理學家阿利瑟·所特認為:

孩子試著將所有見到的一切裝進心裡,試著理解這個世界,這對他來講,有點不堪重負。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

為了達到目的

孩子有時候會跟父母耍一些小聰明,比如說企圖通過發脾氣來使父母妥協,從而達到自己的目的。面對這種情況,父母一定要有清醒的頭腦和堅定的立場,一定不要放縱。

這其實是孩子在和父母僵持,過父母妥協了,那麼久而久之,孩子就會形成一種心理意識:「 只要我一發脾氣,爸爸媽媽就會答應我的要求」。孩子以後就會一直拿這個武器來要挾父母。

遭受挫折

孩子雖小,但也有挫折感和自尊心,內心有想獨立的願望,慢慢開始希望自己的事情能夠自己做主。

但是有些家長,總是不顧孩子的想法,做決定時沒有給孩子發言權,孩子就會沮喪、就會憤懣,甚至是發脾氣。


還有,有時在學校里遇到了不如意的事,回家來家長是孩子最親的人,孩子有氣只能望父母身上出。這也就是我們常說的,人往往把壞脾氣留給了自己最親密的人。

疲憊勞累

造成疲憊的原因很多,可能是身體不舒服,也可能是睡眠不足,學業繁重等。

身體超負荷的勞累了,孩子就容易亂髮脾氣。

帶過孩子的媽媽肯定有心得:有時候,當孩子說不上原因的吵鬧的時候,稍微哄一下竟然睡著了,就是有經驗的媽媽們常說的「吵睡」。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!


孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

孩子愛發脾氣的背後是因為家長的錯誤教育!

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

過分溺愛

孩子是父母的心頭肉,愛孩子沒有錯,但是過分溺愛,只會助長孩子為所欲為的惡習。

家長還是要有威嚴,這樣才能在家庭教育中受到孩子的尊重。


一個家庭里,最好有「好人」也有「壞人」。如果孩子大吵大鬧家長就隨意聽從,下次只會故計從施,助長了孩子的壞脾氣。

潛移默化

家長教訓孩子時,總會用一句「好的不學壞的學」。

家庭和學校就是孩子的生活環境,一張白紙的小孩很喜歡模仿大人,學得來也學得快,潛移默化在每個時刻。


如果本身的家長或者老師是脾氣暴躁的人,孩子容易模仿他們的行為,漸漸形成了相似的性格。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!

耐心接納孩子,站在孩子的角度去看待事物

CC以前看過這樣一個視頻,跟各位家長分享,是關於我們眼中看到的孩子,和孩子眼中的看到我們:

丈夫下班回來問妻子:「今天感覺怎麼樣?」

在妻子的回憶中:


? 大女兒一早就哭著把她吵醒,大叫著床下有怪獸,她趕緊衝去孩子房間安撫,儘管當時自己還沒睡醒; ? 一起玩玩具時,兩個孩子總是搶來搶去,哇哇大哭; ? 姐姐嫌妹妹換尿不濕太臭,不斷拿手拍打著妹妹的肚子; ? 甚至,趁媽媽沒注意時,她還端走剛打開的蛋糕,最後完完整整地蓋到地上......

對媽媽來說,這是令人崩潰的一天。

可是,在女兒眼裡,這一天卻是這樣的:


? 我睡覺害怕的時候,媽媽來抱我了! ? 我最愛小妹妹了~ ? 妹妹的肚皮噗噗響,我們都笑了! ? 媽媽還親了我們好多下 ? 但是我最高興的,還是媽媽和我用倒在地上的蛋糕,玩食物大戰了...... ? 今天是寶寶最開心的一天!

站在門口的媽媽,聽到孩子的話,哽咽了。

孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好機會!


你看,孩子就是孩子,那麼天真,也沒有很懂事。他們會哭會鬧,會任性,也會撒嬌,甚至還有自己的脾氣!

而所有的這一切,也會讓你忍不住發脾氣......

其實,孩子發脾氣的時候,正是教他管理自己情緒的好機會! 家長別錯過!

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