「育兒幫」爸比媽咪學幾招——簡單實用的積滯外治療法！

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小兒積滯外治療法

醫學指導：兒科 胡小英教授

文：兒科 高爍爍主治醫師、歐陽學認主治醫師

「良醫不廢外治」，外治法源遠流長，具有「簡、便、廉、驗」的特點。

下面胡教授將介紹小兒積滯的幾種外治療法。

1

小兒積滯推拿療法

01

揉板門200-300次

位置：手掌大魚際部。

操作：用拇指羅紋面著力順時針或逆時針方向旋轉按揉板門穴。

02

清胃經200-300次

位置：拇指掌面近掌端第一節，即大魚際外側，赤白肉際之間。

操作：用拇指端沿赤白肉際自掌根推向拇指第2節。

03

清補脾土300次

位置：拇指末節螺紋面。

操作：清脾土150次，順時針旋轉按揉拇指螺紋，補脾土150次，自拇指指尖推向指跟150次。先清後補。

04

順運內八卦200-300次

位置：以手掌中心（內勞宮）為圓心，圓心至中指指跟距離2/3為半徑之圓周即為內八卦。

操作：順運內八卦為順時針運作。一手拇指，食指圍成C字型，另一手拇指順時針快速運2-3分鐘。

05

摩腹200-500次

位置：整個腹部。

手法：用手指指腹按住腹部下沉1-2厘米，順時針揉腹。

06

兼有咽喉紅腫時，加退六腑100-200次

位置：在前臂尺側，自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

操作：用拇指面或食指、中指面自肘推向腕。

07

兼有大便乾結時，加推下七節骨200-300次，清大腸200-300次

位置：自第二腰椎至尾椎骨端成一直線。

操作：用拇指或食、中指二指指腹自上而下直推。

清大腸：

位置：食指橈側，即食指靠近拇指的那一側面

操作：用食指、中指的指腹，從指根到指尖方向直推。

2

穴位貼敷

藥物通過皮膚透入，經絡傳導，促進臟腑功能的恢復。我院兒科開展穴位貼敷治療，通過協同內服治療，提高整體療效，同時也是預防保健的重要手段。

作者簡介

胡小英，醫學碩士，廣州中醫藥大學第一臨床醫學院教授、主任中醫師、碩士研究生導師。從事中醫兒科學臨床、教學及科研工作二十餘年，主要研究方向為小兒脾胃病和兒童治未病，對於小兒厭食、疳證、便秘、腹瀉、腹痛、腸易激綜合征等消化系統疾病有較好療效，開設兒科治未病服務區，開展具有中醫特色優勢的兒童預防保健、體質辨識工作。

出診時間：周二全天、周四全天、周六下午

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