味道鮮美做法簡單的幾道家常菜,好吃的停不下來
美食
10-23
家常燉魚
材料:魚、植物油、鹽、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、醬油、醋、十三香。
做法:
1、首先把魚給處理乾淨了,魚鱗刮乾淨,魚肚子里的內臟掏乾淨,魚鰓拿掉,沖洗乾淨切成塊。
2、把大蔥切段、大蒜剝皮、姜切片,待用。
3、鍋中倒入油,油燒熱之後,加入蔥段、薑片、大蒜爆香,然後加入豆瓣醬炒香,接著倒入魚塊煸一下。
4、倒入醬油,再倒入適量的清水,水裡魚食材齊平,再倒入一點醋,加點十三香。
5、開火燒沸,調小火蓋上蓋子燉20分鐘,然後關火加點鹽,放上蔥葉子。
6、最後盛出大盆中,上桌即可食用。
爆炒牛筋
材料:大蒜、八角、蒜粉、牛筋、剁椒1種。
做法:
1、炒蒜、八角、蒜、剁椒。
2、將牛肉筋倒入壓力鍋中煎炸至熟。
尖椒牛肉末
材料:牛肉末、尖椒、蔥、姜、花椒粉、料酒、生抽、郫縣豆瓣醬、香油、鹽、雞精
做法:
1、牛肉末加入料酒,花椒粉,生抽和鹽,攪勻腌15分鐘,辣椒切末。蔥姜切末。
2、熱鍋涼油,爆香蔥姜,倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油。再倒入牛肉末炒散。
3、加料酒和生抽翻炒上色,加入切碎的尖椒末,炒至水分干。
4、淋香油和許雞精,炒勻即可。
爆炒蟶子
材料:蟶子;蔥;姜;蒜;豆豉醬;青椒;紅椒;洋蔥
做法
蟶子放鹽水中浸泡至少兩小時吐沙子
蔥姜蒜切片,洋蔥切塊,青椒紅椒切好備用
泡好的蟶子放入沸水中煮一會撈出備用
油鍋燒熱,蔥姜蒜炒出香味,依次放入洋蔥青椒紅椒,最後放適量豆豉醬,適量加一點水
蟶子放入鍋中翻炒(豆豉醬本身就有鹹味,無需再放鹽)。
※四道上的大面的家常菜,詳細做法給你啦
※精選四道養生美食,清爽不油膩,做起來吧
TAG:吃貨吃貨 |