醫生提醒：一旦身體出現這3種異常，多半是胃在「求救」，莫忽視！

雖然現在人們的生活水平越來越高，醫療技術也有了很好的進步，但不能否認的是越來越多的人卻出現了胃部疾病，而現在的醫療技術對晚期胃癌也並不能起到積極的作用，所以這就要求人們在平常必須要有良好的飲食習慣。

另外，也應該定期去醫院做檢查，且在發現身體有以下這三種問題的時候，就需要考慮是不是已經出現了腸胃疾病，儘快就醫。

1、 腹脹腹痛

如果吃得並不是特別多，但常常有腹脹的表現，那麼很有可能是胃癌疾病，因為胃癌很容易引發消化不良，腸胃當中會產生大量的氣體，進而會導致腹部脹滿。

2、全身乏力

癌細胞也會讓機體的代謝發生改變，機體不能從外界吸收營養物質，就會讓機體所需要的熱量和電解質嚴重不足，最終引發乏力現象。

3、體重莫名下降

癌症其實也會消耗體內大量的營養物質，導致周圍細菌營養不足，如果發現體重莫名其妙的下降，就需要考慮是不是癌症疾病。

預防胃癌，三種養胃習慣每天堅持，胃好癌症不來擾！

1、三餐定時，飲食健康

過度飢餓或者是吃的特別多，都會傷害到腸胃，因為如果人們過度飢餓，腸胃就會分泌出過度的胃酸，損傷到胃黏膜，吃得太多也會加重腸胃的負擔，很容易傷害到腸胃，人們在平常飲食必須要清淡，一定要避免辛辣刺激性食物。

2、積極養胃，保護胃粘膜

腸胃不好的人在平常也應該多吃一些養胃的食物，比如說喝一些粥或者是吃一些麵條，不僅能夠養胃，並且也能夠預防胃癌。

3、積極鍛煉，增強胃動力

積极參加體育鍛煉，其實也能夠提高機體抵抗疾病的能力，在吃完飯之後一兩個小時出去散散步或者是慢跑，也能夠加快腸胃的蠕動，促進消化。

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