孩子經常半夜尿床？做好這五件事床單都不用換了！

絕大多少的小孩都有尿床的惡習；其實我們每個人小時候都有尿過床的經歷。所以不要因為小孩尿床而瘋狂責備小孩，其實他們也是不想的，所以對於孩子尿床這件事，作為父母要有耐心和理性的幫助孩子改掉其毛病，首先要了解這五件事！

1.尿床是正常的，非自願的

美國兒科學會表示，美國有500萬兒童在睡覺時，7歲以下的小孩有十分之一的會尿床。尿床不僅普遍存在，而且完全是非自願的。一個弄濕床的孩子不是懶惰或挑釁。它與增長和發展有關，而不是控制或缺乏。在孩子徹夜難眠之前，他的大腦，肌肉和膀胱需要成熟。他們必須能夠一起工作，在晚上產生更少的尿液，並發送和接收足夠強大的信號，以喚醒他使用馬桶。

2.白天和夜晚的乾燥是不同的里程碑

如果您的孩子成功穿著大孩子的內衣並且整天使用便盆，但是在晚上定期醒來，那麼您如廁訓練工作並沒有失敗。她只需要更多的時間來達到其他幹練的里程碑。

對於許多孩子來說，白天和夜晚的幹練之間的時間差距是如此接近，以至於它看起來是同樣的成就。但是，晚上保持幹練可能需要數月甚至數年。

3.尿床是由醫療問題引起的

如果您的孩子在白天尿床，那麼兒科角度是無法證明的，但要留意孩子典型模式的變化。如果經過長時間的幹練夜晚，您的孩子突然開始尿床或有其他癥狀，如發燒或排尿時疼痛，請立刻就醫。如果是身體問題，最常見的是便秘或尿路感染，可能是罪魁禍首。

4.不要懲罰，稍微獎勵

不要因為孩子尿床而不給他換床單，甚至通過懲罰孩子如果尿床就得自己把被單洗乾淨。這樣的方式並不能達到要求小孩不尿床的效果。甚至會邊的更惡劣。所以作為父母我們需要耐心的調教孩子。例如睡覺前要求孩子去洗手間，睡前少喝水等等..... 這些行為可以幫助您的孩子減少無助感，更能控制情況。

相反的 - 對濕床的懲罰或責備 - 只會使情況變得更糟。

5.時間才是治療尿床的唯一辦法

這些策略有助於尿床。但通常情況下，尿床的唯一「治療方法」就是時間。

尿床警報：警報可能有效。他們需要您和您孩子的認真承諾，並且他們不適合所有孩子。

處方葯：有處方葯可以減少尿液產生，但它們不會縮短孩子達到夜間幹練所需的時間。他們通常不會被推薦到7歲，即使這樣，也只是短期情況，如睡眠營。

充足的液體：讓您的孩子全天保持水分 ，包括在晚上 ，對健康是很重要。除了其他好處之外，它還有助於預防便秘和尿路感染，這是尿床的常見原因。

半夜小解：喚醒您的孩子並將他帶到浴室使用廁所小解，這樣也會減少更換的濕床單數量。只是決定是否值得喚醒你的深層睡眠 - 並擾亂你自己的睡眠。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！