吃海鮮自助時，這3種盡量少吃，大胃王透露：吃得越多虧得越多！

近幾年，自助餐在我國越來越火爆，最開始自助餐這種餐食方法傳入到中國時，還是一些比較便宜的自助餐，但隨著經濟水平提高了，人們對飲食的要求越來越高，自助餐的品種也多了起來。在這些自助餐裡面，人氣最高的當屬海鮮自助了，首先海鮮相對而言食材比較貴，而內陸地區的人平時又很難吃到，所以一般開在內陸地區的海鮮自助餐廳，生意都不會差。但吃海鮮自助也是講究方法的，不要以為海鮮自助不用技巧就能吃回本。所以，我們在去吃海鮮自助時，這3種盡量要少吃，之前有大胃王就向我透露：吃得越多虧得越多！

1、芝士焗蝦

很多自助餐廳都會提供芝士焗蝦，這種芝士焗蝦的口感確實要比一般的海鮮蝦的口感要豐富得多，而芝士焗蝦的主要材料就是芝士和凍蝦，一般餐廳是不會使用新鮮的蝦來做焗蝦的，畢竟要節省成本，而且凍蝦用來做焗蝦顧客們也看不出來。焗蝦雖然味美，但去吃自助餐的時候要少吃，因為焗蝦是凍蝦，成本比較低，另外芝士熱量非常高，很容易有飽腹感，所以你吃得越多，就越容易飽，這種情況下吃其他的海鮮就吃不下了。

2、壽司

相信壽司是很多人都喜歡吃的一道特色美食，壽司里還有海鮮類的，所以很多人為了吃回本就會專挑這種海鮮壽司去吃，但其實還有更好的一種吃法，那就是吃生魚片，畢竟壽司也不過是用海鮮類的產品加上米飯，但我們知道，米飯是很容易有飽腹感的，一旦吃得太多，沒一會就飽了，那戰鬥力自然是會大打折扣的。

3、海鮮炒飯

自助餐廳是會提供主食的，而海鮮餐廳一般都會提供海鮮炒飯，大多數人擔心自己吃不飽就會去盛一碗海鮮炒飯，有的餐廳會把海鮮炒飯做得特別好吃，甚至會在裡面添加一些開胃的調料，當你吃下一碗海鮮米飯，想要再來一碗時，餐廳的目的就達到了。炒飯再好吃，吃得太多，那也還是米飯，所以去吃海鮮自助時光吃米飯，那可就太划不來了。

以上就是自助餐廳套路顧客的3種食物，所以我們去吃自助餐時，能少吃一些就少吃一些，還是專挑貴的不容易有飽腹感的食物吃吧！等到最後收尾的時候再去吃個米飯或焗蝦來填填肚子豈不更好？

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