當前位置:
首頁 > 健身 > 尋人啟事!

尋人啟事!

你是虛胖還是strong(壯)?

請自測!

計算方法

BMI=體重(公斤)÷[身高(米)]2

例如 體重70kg,

身高163cm

BMI就是70/1.63/1.63=26.3

成人的BMI數值

過輕:低於18.5

正常:18.5-23.99

過重:24-28

肥胖:28-32

非常肥胖:高於32

ps:專家指出最理想的體重指數是22

如果超過24,那麼危險了

如果超過28,emmm……

你只好有2種好好活的方式

穿越去唐朝(以胖為美)

當然是減肥啊!!!

雖然減肥是個技術活

涉及的知識面之廣

可能超過你的想像

但是呢,減妞會為你想辦法啦

有一句話是這麼說的

一個人走路走的快

一群人走路走的遠

用在減肥這件事上

只怕是再合適不過

如果你是大基數減重群體

體重基數≥32

我們將提供10個減脂營免費體驗名額

手把手教你瘦成一道閃電!!!

為了讓大家更好地執行減肥方案

本次採取押金制度

押金制減脂營活動規則

一、報名需繳納押金699元(正常1期服務的價格)

二、退回押金規則(滿足其一即可)

1.完整記錄飲食、按要求運動(每天不超過30分鐘,每周有休息);

2.28天減自己體重的4%以上,如你開始的體重140斤,28天減5.6斤以上;

3.完成1篇這28天里在減脂營里體驗的文章並發布在減約官方平台

三、獎勵規則

1.滿足退回押金的規則的用戶,在活動結束後將全額原路退回押金699元;

2.不滿足退回押金條件的用戶押金不退,在活動結束後贈送1台價值499元的智能體脂秤;

3.所有參與本活動的用戶,後續報名減脂營時可享受8折優惠,以及若推薦朋友參加減脂營可減100元(限3位朋友)

四、報名條件

2.男女不限,年齡不限,地區不限

ps:BMI≥體重(kg)÷身高^2(m)

例如 體重70kg,身高163cm,BMI就是70/1.63/1.63=26.3

五、報名方式:


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 減約 的精彩文章:

什麼是少食多餐呢?
簡單4招提高免疫力,防胖還能減少生病!

TAG:減約 |