准媽媽注意遠離三手煙

教育 10-23

隨著孕期健康知識的普及，大多數人對於吸煙、吸二手煙對準媽媽的危害已經有了足夠的認識，但對於「三手煙」這個潛藏在生活中的殺手還沒有足夠的重視。

那麼三手煙有哪些危害呢？三手煙指的是香煙發散後，滯留在牆壁、傢具、衣物甚至頭髮和皮膚上的有害顆粒和氣體，它們仍然能被皮膚吸收，即使在通風環境比較好的情況下，也會有殘留。這些殘留的有害物質如果通過呼吸道進入血液，再經過胎盤進入寶寶體內，就會對準媽媽和寶寶造成傷害，甚至會引發流產，造成寶寶畸形或體重過輕。因此，為了准媽媽和體內的胎兒健康，准媽媽要建議准爸爸吸煙時遠離自己，而且最好准爸爸能專門準備一套衣帽，離開房間後再抽，吸完後要脫衣脫帽，洗髮、洗臉、漱口，當然洗個澡更好，防患於未然。

准媽媽可以在家庭裡面放置一些以下的幾個物品能夠有效去除三手煙，第一，在煙灰缸放茶葉渣除煙味：煙灰缸是三手煙的一個重要來源。而茶葉具有很強的吸附作用，能有效吸收香煙味道，對室內空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。可以將喝剩的茶渣晒乾，捏一些放置在煙灰缸內，最好將煙灰缸底部鋪平，就可將香煙里的有害氣味和顆粒除去。第二，橘子皮除煙有奇效，與茶葉功效相仿的還有橘子皮，也是去除屋內或煙灰缸除煙味的一個不錯選擇。可以將橘子皮直接放在煙灰缸里即可消除室內的煙味。如果家裡的煙味太重，還可以點幾根蠟燭，蠟燭燃燒時產生的碳，也能吸附屋裡的煙味，可以儘快有效消除室內的三手煙。

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