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做香菇肉醬,別只用香菇了,加幾勺「它」,提香15倍,味道非凡

香菇肉醬大家都吃過,大多都是超市買的成品,味道雖說非常鮮美,但是用料不是很足,許多人自己嘗試做香菇肉醬總失敗。比如香菇不軟爛,不入味,如果香菇肉醬的香菇沒有發揮出提香的作用的話,那麼這醬的味道和口感就會大打折扣,做香菇肉醬,別只用香菇了,加幾勺「它」,提香15倍,味道非凡。今天教大家做肉末花生米香菇醬,碎肉末非常香,香菇更是下飯菜必不可少的食材,這次我們加幾勺花生米,最香的食材匯聚到一起,味道可以用非凡來形容了。您只要仔細按照本文步驟來,保證做出濃香四溢的香菇醬,不論拌飯還是拌面,都可以吃到肚歪!


肉末花生米香菇醬

做香菇肉醬,別只用香菇了,加幾勺「它」,提香15倍,味道非凡

By 花魚兒

配料:

肉末 150克、香菇 30克、花生米 100克、花生油 4湯勺、料酒 2湯勺、豆瓣醬 3大勺、辣椒醬 2大勺、白糖 2大勺

烹飪步驟:

1.食材:肉末、香菇(已泡發清洗)、花生米(已煮熟)

做香菇肉醬,別只用香菇了,加幾勺「它」,提香15倍,味道非凡

2.將已泡發清洗好的香菇放在案板上切碎,待用。

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3.燒鍋加4湯勺油燒熱,下入肉末,加2湯勺料酒。

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4.翻炒翻炒。

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5.接著,合入切好的香菇和已煮熟的花生米翻炒翻炒。

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6.然後,加適量的清水。

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7.加3大勺豆瓣醬。

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8.加2大勺辣椒醬。

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9.加2大勺白糖。

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10.調味翻炒翻炒,即成。

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烹飪小貼士:

1、香菇中含有豐富的食物纖維,經常食用能降低血液中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化,對防治腦溢血、心臟病、肥胖症和糖尿病都有效。

2、香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。

3、花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。

4、花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。

你平時喜歡吃什麼下飯醬?


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