我們身邊的阿司匹林，它不能和這些食材一起吃，收好不謝

葡萄是個寶，這些食物千萬不能和它一起吃，容易中毒致命。

葡萄含有豐富的營養成分，可增強人體免疫力、降低膽固醇、預防心血管疾病，總之對於身體有很多好處，深受大家的喜愛。但是，葡萄不能和什麼一起吃？

吃葡萄有什麼好處

1.預防心腦血管病

研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和治療作用，比阿斯匹林更好的阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力。

2.興奮大腦

葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

3.祛痰

長期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等癥狀。

4.抗病毒

葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。可幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

5.減肥

葡萄吃了不易發胖。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。

6.增進食慾

葡萄乾為營養食品，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，並有補虛止嘔、鎮痛等功效。

7.抗癌

葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可清除體內自由基，有抗癌的功效。研究表明，在那些吃葡萄多的人群中，癌症發病率也明顯減少。

葡萄吃多了有什麼壞處

1、葡萄吃多了導致血糖急劇上升

葡萄很有多種發酵糖類物質，其中葡萄糖的含量所佔比例最高，葡萄糖很容易被胃腸道吸收，一次性食用過量的葡萄容易導致血糖急劇升高。因此，糖尿病患者和便秘患者最好不要食用過多葡萄。

2、葡萄吃多了容易齲齒蛀牙

葡萄含有多種發酵糖類物質，大多都對牙齒有較強的腐蝕性，長時間吃葡萄，特別是小孩，吃葡萄時幾乎一個接一個，停不下來，加上又不好好刷牙，就會加速牙齒的損壞造成齲齒，吃完後又沒有漱口的習慣，導致糖分在口腔內停留時間過長，還容易導致蛀牙。

3、葡萄吃多了導致肥胖

葡萄營養豐富，葡萄汁被譽為「植物奶」。葡萄含糖量約為10%~25%，高者可達30%左右，這些糖分中大部分都是被人體直接吸收的葡萄糖，我們在吃大量的葡萄後，能量攝入非常的高，不容易被消耗掉，就會變成脂肪，導致肥胖。

4、葡萄吃多了導致妊娠糖尿病

葡萄的糖量豐富，女性在懷孕期間內分泌發生了生理性變化，體內的胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，如果在此期間大量的食用葡萄，導致葡萄糖的攝入量過大，而運動又相對減少，導致體內大量的糖類無法代謝，造成血糖升高，誘發妊娠糖尿病。

5、葡萄吃多了容易腹瀉

因為葡萄是一粒一粒的，在清洗的時候又不想破壞葡萄串的結構，往往導致葡萄沒有洗乾淨，這樣葡萄外皮上的細菌就很容易被我們吃到肚子里去，造成拉肚子。另外葡糖含糖很多，食用後容易口渴喝水，此時為還沒來得及消化葡萄，水便將胃酸沖淡稀釋，葡萄、水和胃酸劇烈氧化發酵，加速腸道的蠕動，導致腹瀉。

葡萄不能和什麼一起吃

1、葡萄不能和牛奶一起吃

葡萄中含有果酸，如酒石酸，蘋果酸，檸檬酸，而牛奶中的蛋白質很多，果酸和蛋白質會互相反應，使蛋白質凝固，而且牛奶中的有些成分還會和葡萄中的維生素C發生反應，不但會影響吸收，傷害腸胃健康，嚴重的甚至出現腹痛，腹瀉，嘔吐癥狀。

2、葡萄不能和海鮮一起吃

葡萄內含鞣酸較多，而海魚，海蝦，海蟹一類的海鮮含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果鞣酸和蛋白質結合，不但會降低蛋白質的營養價值，還會刺激腸胃，導致頭暈，噁心，嘔吐，腹痛腹瀉等癥狀出現。類似葡萄的水果還有山楂、石榴、柿子等。

3、葡萄不能和含鉀高的食物一起吃

葡萄本身含鉀高，與含鉀量高的食物同食，容易引起高血鉀病，造成腸胃痙攣，腹脹或腹瀉，甚至心率失常等後果。含鉀量高的食物如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等，如果吃了這些食物，要等兩三個小時，這些食物都消化得差不多了，再吃葡萄比較好。

4、葡萄不能和水一起吃

葡萄本來有潤腸通便的功效，而吃葡萄時喝水，或者是吃完葡萄後馬上喝水，胃還來不及消化吸收，水分就會將胃酸沖淡，葡萄和水，胃酸急速氧化發酵，加速了腸道蠕動，加之葡萄中的糖分沒有立刻消化，進入腸道，導致腸道滲透壓升高，就會產生腹瀉。

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