黃成義 傷寒論和醫方集解第112-114集
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第112集
第113集
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【昨日分享】
這樣趴著，就能遠離脊椎痛、腰椎痛！
3個小動作，打通腿部6條經！越做腿腳越暖和，身體也越好~
解決失眠的方法，終於找到了：入睡困難調肝！容易醒調脾！睡眠差調腎！
每天10個一分鐘，無病少痛一身松
手是健康的鏡子，10種常見病，從手上就能看出來！
每天堅持這個動作，頸肩腰腿痛全好了！真人示範，在家就能練
如果身體長了這兩種「痣」，說明你的肝臟出現了問題
一套安眠操，讓你一覺睡到大天亮
經常熬夜的人一定要多吃它！養肝第一菜！
又一位不差錢的倒下了，居然死於頸椎病！！
紅糖,紅糖,紅糖！你一定不知道的秘密~千萬人收藏
氣血就是女人的命根子！每天一碗，補氣養血，喝出好氣色~
中國人第ー死因居然是此病！知道這些，99%悲劇是可避免，抓緊看！
排骨湯別再放玉米了，加點它比人蔘都養人！
秋天不排毒，冬天一定堵！寒露之後，先排毒再進補！
孩子發燒真的能「燒成」肺炎嗎?
女人這個部位一旦變厚，衰老加速！——艾灸，挽救你！
黑豆這樣吃，補腎效果極強，80歲都固齒黑髮腿力強！
身上6個不起眼的位置竟是「長壽穴」，越按越健康！
女人不排寒，定有小肚腩！
乳房上有一寶穴，它是女性的抗癌穴、長壽穴、快樂穴，有時間就灸一灸！
小兒夜啼中醫推拿療法
再愛孩子，也要讓他承受這5種苦！
孫思邈曾說，此穴無所不治！
一半國人正在邁向糖尿病！不想得病，這幾句話一定記牢！
搓手心生「火」補陽，搓腳心補「水」滋陰
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立秋後，女人多喝這5湯，滋補不上火，皮膚都變好了！
入秋鼻炎犯了嗎？這個方法，立竿見影！
膀胱經千萬不能堵！它是女性最大的排毒通道！
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如果你知道艾灸後濕氣和寒氣去了哪，肯定會大吃一驚！
秋後在家做艾灸，祛寒濕、通經絡、調氣血，男女都要做！
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