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那些吃不胖的大胃王吃播,幾年過後,她們都變成了什麼樣子?

在很多人的印象里,貌似有兩種體質。一種是大胃王吃播的體質,怎麼吃都不胖。另一種是自己的體質,連喝水都會胖。然而,上邊這種感覺完完全全是一種錯覺。因為肥肉只會遲到,但永遠不會缺席。那些在屏幕里敞開肚皮大吃大喝的吃播們,幾年過後,她們都變成什麼樣子了?

同樣是吃播,卻有著本質的不同,所以也會產生完全不同的結果。筆者把這些大胃王歸成3類,方便大家的理解。第一類,台前吃進去,台下吐出來。很多人都清楚,這些大胃王之所以能夠吃那麼多的食物,僅僅只是因為胃被撐大了而已,並不代表她們的消化和吸收能力有多強。吃那麼多東西不消化怎麼辦?或者消化吸收後不會變胖嗎?確實會存在這樣的問題。所以第一類的吃播們選擇了把吃進肚子里的食物吐出來,就完全避免了上邊的問題。也就是圈內人說的催吐。

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胃被撐大

這種做法是有健康隱患的。看似吃得多,實際上被身體吸收的部分卻很少,自然就不會變胖,甚至會略顯消瘦。另外,胃酸對食道的刺激才是最傷身體的地方。如果大家有過嘔吐經驗的話,那種感覺真的不要太糟糕。所以這類大胃王經過多年後,往往身材不會發生什麼太大的變化,反倒是在身體健康上很容易出問題。

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木下

第二類,腸胃吸收率低。吃了大量的食物,如果不被身體消化吸收利用的話,那隻能通過糞便排出體外。於是,每天攝入的熱量可以看做是一個變化不大的數值,也就不會造成熱量的過多剩餘,然後引起肥胖問題。但是隨著年齡的增長,身體的基礎代謝率會逐漸下降。即使攝入的熱量和以前保持一致,長期以往還是會有盈餘,最終以發胖結尾。木下是日本有名的吃播,也是大家眼中吃不胖的人。然而,出生於85年的木下正面臨著這種長胖的煩惱,長胖幅度甚至達到了14斤。這對於本來就喜歡宅著不動的她來說,也不得不接受鍛煉的現實。

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MBRO的變化

第三類,各方面都比較均衡。曾經有一位健身達人嘗試一天吃10000大卡熱量的食物,結果24小時候之後測量體重,直接重了將近5斤。所以普通人長期吃那麼多食物,肯定會長胖。韓國有一位叫做MBRO的吃播,開播3年以來,從一位俊俏的瘦小伙變成了一位油膩胖大叔。從臉就能看出區別,那麼體重秤上的差別將會更大。

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賓士哥的變化

不過,並不是說正常的人吃得多就一定會變胖。如果結合適當的運動,還是可以維持體重的。韓國還有一位有名的吃播叫做「賓士哥」(因為他直播身後總放著一輛賓士模型),天生屬於大家眼中的那種瘦猴(因不易積累脂肪,這類人很適合健身)。他在直播的期間一直保持著健身,而且運動量非常大,多年開播下來轉身變成了一位肌肉男。充分利用吃播的特點,還把買蛋白粉的錢給省了,真是一舉兩得。

最後,這種暴飲暴食的高熱量飲食習慣真的很不可取,很多力量舉運動員也會因為這種超人般的飲食而患上心血管疾病。雖然為了粉絲賣命工作值得肯定,但是最後還是自己的身體來買單。這裡邊的利弊,還請小心掂量。

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