痛風為何為導致腎衰竭？痛風和腎衰竭有什麼關係？

痛風是一種代謝性的疾病，如果沒能得到良好的控制，血尿酸會居高不下，形成的尿酸結晶也會沉積在關節、皮下甚至是腎臟。

相關數據顯示，近1/4的痛風患者最終會走向腎衰竭和尿毒症，對患者生命造成嚴重威脅。所以，痛風患者也要注意腎臟的保護。

痛風者，身體4種變化，十有八九是腎衰竭：

變化一、發作頻率增加，用藥無改善

對於痛風患者而言，控制好飲食和良好的生活習慣是控制住痛風重中之重，如果患者本身在飲食上非常注意，運動也從不簡單，一直控制的不錯。

最近卻突然出現痛風發作的頻率加快，經用藥後效果也並不明顯，這很可能是腎臟功能減弱了，因為腎臟出現損害後，過濾能力下降，導致尿酸代謝異常，會加劇痛風，導致病情增加，此時要警惕腎衰竭。

變化二、尿液中有泡沫

尿液中出現大量泡沫尿液中有泡沫的情況俗稱為蛋白尿，一般來說，超過了十年的痛風患者，出現蛋白尿的幾率為百分之二十到百分之三十。

蛋白尿是腎臟異常的典型表現之一，並且蛋白尿的泡沫一般是細小的，並且難以消散的，促出現這種情況可能是痛風引起的腎臟疾病。

變化三、水腫

痛風人群如果出現水腫，特別是軟組織水腫，一般位置在眼瞼處、臉頰等位置，在晨起時是最為明顯的。

平時因睡眠質量存在問題者也可有輕微的眼瞼水腫，不久可消除，如若久久不能消除者則需考慮是否腎臟發生病變。

變化四、血肌酐升高

痛風患者在進行尿酸檢測的時候，如果細心的話就能看到，化驗單上尿酸指標下面有一個指標就是血肌酐。

血肌酐是衡量腎功能的一個重要指標。肌酐升高意味著腎臟出現了嚴重損害，應立即檢查腎功能。

5件事是痛風「剋星」：

第一件：多喝水

養生離不開喝水，而痛風最怕的也是喝水，痛風患者日常喝水建議要多喝一些，最好是常人的兩倍，這樣有利於將尿酸排出體外，另外，還可以在喝水的同時加入一些降尿酸的草藥，製成茶飲，每日飲用。

取玉蘭根、梔子、甘葛、蒲公英根、百合、桑葉、茯苓適量全部碾碎，裝到茶包中，做成玉蘭甘葛茶，每日飲用即可！

玉蘭根中含有多種有助於降低尿酸的成分，對於降尿酸的作用明顯，並且玉蘭根還有助於調整身體的代謝功能，梔子中富含的梔子苷，可以加速尿酸的排泄，降低患者的血清尿酸水平。

甘葛提取物可以緩解痛風引起的關節腫脹問題，抑制痛風性關節炎，同時可降低尿酸、恢復腎臟功能。

蒲公英根、茯苓、桑葉均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。百合，有利尿作用，並且其含有的秋水仙鹼可以降尿酸。

幾種小植物相互搭配，泡水代茶飲，有助於體內尿酸的排出，預防痛風。

第二件：控制體重

在尿素高還未引起痛風時，沒有出現相應的關節疼痛等情況時，就要緊密注意體重是否保持在正常的水平。

在已經發生痛風的時候，要緩慢的減重，不要太著急，因為減重過快會導致細胞大量崩解產生尿酸，誘發痛風症急性發作。安全的減輕體重速度是每周減輕0.5-1千克。

第三件：補充鹼性食物

痛風的主要原因就是體內的尿酸堆積，含量過高形成結晶造成的關節疼痛，而尿酸中含有大量的酸性物質，所以痛風者適合在飲食上多吃一些鹼性物質，能有助於中和體內酸性物質，預防痛風發生。

一些日常常見的蔬菜瓜果類多為鹼性食物，例如比如山藥、南瓜、玉米、冬瓜、香蕉、梨等食物。

第四件：適宜運動

適度的運動對於痛風患者或者是高尿酸的患者來說是十分重要的，運動一方面可以促進身體的新陳代謝速度，提高免疫力，另一方面運動還可以促進排汗，加快尿酸排出體外。

但是注意在運動的時候不要做劇烈的運動，否則無氧運動產生的乳酸會抑制腎小管排泄尿酸，而使尿酸升高。

第五件：常測尿酸，及時控制

因為每個人的體質不同，身體的調節能力也不一樣，有的人尿酸數值很高，但是並沒有出現相應的癥狀，而有的人尿酸並沒有很高，卻癥狀明顯。

但是，這並不代表著不用治療，要知道成年男性尿酸超過416umol/L，女性超過357umol/L就很危險了，需要介入治療。

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