不要逼孩子吃飯，同樣也不要逼孩子睡覺，家長也要講道理！
孩子不肯午睡，要不要逼著睡？
最近聽到身邊的一位家長非常苦惱的在抱怨，他說自己向來聰明懂事的寶貝，居然被老師「告狀」說不乖，原因竟然是不午睡。對於剛入幼兒園就被老師貼上這樣的標籤，作為家長心裡肯定是非常的不舒服的，那孩子到底要不要午睡這個問題也一直困擾著這個家長的一件事情。
據老師的反應，寶貝在規定的午睡時間總是不睡覺，然後安靜不過幾分鐘就會忍不住動來動去，或者是跟其他孩子講話或者是要起來玩兒，嚴重的時候影響到了班裡的其他孩子的休息。但是如果一味的去強迫孩子的話，反倒會適得其反，使得孩子更不願意去接受午睡，甚至慢慢的會開始厭學，討厭幼兒園，那麼這種情況下我們到底應該怎麼辦呢？
首先作為家長我們要清楚的知道，如果寶寶在情緒亢奮的時候入睡，睡眠的質量肯定會大打折扣，而且也會對孩子的心理健康造成危害，如果強行的讓孩子入睡，孩子在床上翻來覆去的折騰，肯定也會非常的痛苦。然後久而久之就會產生厭學的情緒，可是幼兒園有規定孩子又不願意，到底該怎麼辦呢？用過來人的一些經驗，給大家三個建議，希望能夠幫助到大家。
首先呢就是要與孩子溝通好，孩子上幼兒園，已經離開了父母，總要適應一些社會規則，所以呢要提前跟孩子溝通好，幼兒園是一個大家庭，除了有寶寶自己，還有其他很多寶寶，那麼這麼多孩子在一起，肯定會有老師制定的一些規則。這些規則如果人人都不去遵守的話，幼兒園裡面肯定是一團亂。作為家長，有義務的幫助孩子去適應這些規則！而且有義務提前讓孩子明白，幼兒園是一個集體生活的地方，大家要相互遷就，尊重彼此才能成方圓。
其次家長要做好跟老師的溝通。如果剛入園那段時間，孩子實在是沒辦法入睡，建議家長提前跟老師溝通好，是否可以安靜的給孩子講會兒故事，唱會兒兒歌，讓孩子不要處於一種亢奮的狀態，慢慢的培養孩子入睡的一種能力。其實幼兒園階段的小孩子是非常聰明和「容易被騙的」，相信有多年幼兒教育經驗的老師都會搞定孩子入睡這件事情的！如果真的到了老師都搞不定的階段，家長首先要肯定老師的付出，盡量得到老師的支持。建議在午睡的時間安排孩子在圖書館或者說是玩玩搭積木或者是玩拼圖，做一些安靜的一些活動，慢慢的孩子看到他的其他好朋友都在睡覺也許就想睡了。
最後，就是希望不管是老師還是家長，都不要去強迫孩子，學會讓孩子自己去表達，去發泄。最好的方式就是引導，引導到孩子自己願意為止。千萬不要因為一些外部的規則，去強迫孩子吃飯睡覺或者做其他事情，讓孩子儘早的有自主選擇的能力！
