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你想滾床單卻力不從心?你疲軟了么!教給你不疲軟興緻濃濃!

還有什麼比想滾床單但是卻力不從心更讓人感到沮喪的嗎?這就是所謂的疲軟期。

埃米莉·莫爾斯是「性與艾米麗播客」的主持人,她接受MensHealth.com採訪時說:「最讓人感到沮喪的是男人射之後,再也不能勃了。」

雖然沒有什麼可以完全消除你的疲軟期(嘿,你不能對抗科學),但你可以弄清楚它發生的原因,為什麼會這樣?這就需要知道有關於疲軟期的知識,從最初它們發生的原因,到你如何試圖縮短你的周期。

為什麼男人會有疲軟期?

這一切都與你高潮後身體發生的變化有關。奧蘭多健康的泌尿科醫生、UCF醫學院助理教授JaminBrahmbhatt解釋道:「射後,你的丁丁會因為神經信號而變得鬆弛,讓你的身體放鬆。從而,多巴胺和睾酮水平下降,催乳素(垂體分泌的一種激素)升高。

相比之下,女性的疲軟期通常要短得多甚至根本沒有。莫爾斯說:「女性可以有多次高潮。」

但這並不一定意味著他們想要,你的伴侶可能是極度敏感的後性高潮,你應該確認你的伴侶已經準備好進入第二輪了。

疲軟期一般持續多長時間?

疲軟期對每個人來說都是不同的。莫爾斯說:「有些人可以在半小時或更短的時間內做好準備,而另一些人則可能要花上幾個小時,甚至一整天。」

Brahmbhatt說:「疲軟期的恢復取決於年齡、閉會期間的興奮程度、荷爾蒙以及你的整體健康狀況。」研究發現,青少年可能需要幾分鐘才能康復,而30歲和40歲的男性可能需要30-60分鐘或更長時間。

如何縮短疲軟期?

雖然讓你的身體休息是個好辦法,但是如果你真的想儘快再來一次的話,你可以做一些事情來縮短你的疲軟期。

對男人來說,增加覺醒是重新進入的最快方式。可以嘗試玩具,即使是微小的變化,也可能是第二輪發動機升級所需要的新奇和興奮。一個健康的身體也是縮短疲軟期的關鍵。

Brahmbhatt說,「補充劑沒有FDA的監管,所以並不能完全確定是安全的。」相反,你可以嘗試手動丁丁泵或旋塞環,以幫助加快這一過程。

如果你的伴侶想儘快再來一次,你可以讓她離開去做點別的事情,這將有助於你進入第二輪的心情。記住,男人不需要勃起來給他們的伴侶帶來快樂,只要他有雙手和手指,他就有足夠的能力來維持。

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