心理諮詢師們，保重身體

今天一早，驚聞噩耗，李子勛老師於凌晨零點三十一分仙逝，心理學界人士無不感到震驚。

可以說，大陸凡心理諮詢師，要麼上過李子勛老師的課，要麼受過其督導，要麼看過他在心理訪談做的節目，要麼讀過他的文章書籍，無不受其影響，得其教誨。

正值盛年，因病去世，可惜可嘆。

終於，心理諮詢業內人士，開始提到心理諮詢師的身體健康問題了。

人人都說心理健康會直接影響身體健康，殊不知，心理太強大的人，不知疲倦，透支身體，也會留下巨大的健康隱患。

大多數心理諮詢師非科班出身，一踏上心理諮詢的路子，專業上面臨的就是持續不斷的學習、培訓、接個案、接受督導（學習量參考跨專業讀研），甚至還有經營推廣、培訓講座等事務（工作量參考創業）。

驚聞李子勛老師仙逝，性心理學專家方剛老師也心有戚戚焉，感嘆太操勞，明年周末的時間都排滿了。

其實，不知方剛老師如此，很多知名心理學專家、心理諮詢師前輩，因業內良師難求，好督導難求，好臨床專家難求，很多都在超負荷工作，

筆者身在心理諮詢師培訓機構，詢問過很多諮詢師關於生活狀況的問題，他們的狀況大致是這樣的——

掙得錢都用來培訓了；

節假日都用來培訓了；

以前可以買幾千的衣服，現在買幾百的；

以前博覽群書，天下要聞無不熟知，現在只看心理諮詢專業的書，從老母親那裡得知朴槿惠被彈劾，已是事情發生三個月後的事情了；

怎麼學都覺得不夠，要學的太多了，想學的太多了；

……

如此種種，是不是也正是你經歷的？

筆者國慶節參加了一個7天的催眠課程，有大量的放鬆、冥想、催眠練習環節，一到這些時候，總會睡著。

細思極恐！筆者不過是諮詢師鏈條下層的那撥小年輕，也已經是這樣的狀態。學習心理諮詢，感覺是在職讀一個脫產研究生的課程，一個字，累！

時間也永遠不夠用！

那些堅持三年、五年、十年以上的諮詢師，是真的勇士。

叢中老師說得對：退休前，比工作業績，退休後，比的是健康。

沉痛悼念李子勛老師！

逝者已去，生者珍重！

心理諮詢師們，

保重身體！