土豆這樣炒,一頓能吃兩碗飯,特別下飯!
美食
10-25
土豆對於大多數人來說是毫無抗拒的,我也是土豆的愛好者,土豆的做法有很多,但是我更喜歡的是土豆回鍋肉,因為有了它我一頓能吃兩碗飯,特別好吃!同時我對它是又愛又恨,因為它也是我減肥路上的絆腳石。
用料:
土豆2個,五花肉適量,蒜苗2根,蔥適量,姜適量。豆瓣醬適量、豆鼓適量,花椒適量,老抽適量,料酒適量、雞精適量、鹽適量、白糖適量。
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,放入開水鍋中加三片姜煮10分鐘至筷子可以穿透時撈出。
2、將土豆洗凈去皮切片,泡在水裡。煮好的五花肉切薄片,小蔥切段,蒜切片。
3、鍋燒熱,倒入油,土豆撈出瀝水,油熱後放入土豆片炸,中火炸至表皮稍微起皺,用漏勺撈出備用。
4、鍋中留少許底油,煸炒五花肉,炒干後加蔥、姜、料酒、豆瓣醬爆香,加入豆豉,老抽、料酒少許。
5、最後倒入炸好的土豆片, .炒兩分鐘後放蒜苗,加少許白糖和雞精翻炒均勻出鍋裝盤,裝盤後撒上白芝麻點綴一下,一盤香噴噴的土豆回鍋就做好了。

