枸杞和「它」一起泡酒，每天2杯，連喝7天，讓你「久戰不泄」！

中醫以為：腎藏先天之精氣，是生命的來源，為先天之本，它與人的生長發育及人類的繁衍都有嚴密的聯絡。腎臟健康非常重要，所以我們要保護腎臟！枸杞子是一味很好的滋補品，可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。

詩人陸遊老年時兩眼昏花，就常吃枸杞，還留下「雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹」的詩句。

相信很多的人都知道這麼一句古語："一年四季吃枸杞，人可與六合齊壽"。所以很多人日常都會拿枸杞泡茶喝。

有經歷的中醫也會說，身體底子較差的人很需求枸杞這類中藥，常常服用，能夠有效調理體質，對改進冬季腳足寒涼起到很大效果。

枸杞子一般選用乾的泡酒效果是最好的，我們都知道，枸杞子比較簡單返潮，更難以晾制，所以，簡單發生霉變，積累毒素，這樣的枸杞子泡酒之後不但沒有成效，更會影響身體健康，別的，我們必定要注意。染色枸杞多為鮮紅色，正常枸杞的自然色多為赤紅或偏暗紅。

枸杞骨皮酒 配方：枸杞子150克，地骨皮30克，蜂蜜150克，白酒1000毫升。 做法：以上前2味研碎，置容器中，參加蜂蜜和白酒，密封浸泡30日後去渣即成。空腹溫服，每日早、晚各服1次，每服15毫升。 用途：滋補肝腎，清熱明目，視物含糊，腰膝酸軟。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！