今日霜降，入冬前最後一個節氣，全家這樣吃，健康過冬天！為了家人收好！

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霜 降

2018年霜降時間

10月23日 星期二

農曆九月十五

霜降

是入冬前最後一個節氣，霜降過後，寒潮來襲，是一年中

心腦血管疾病和呼吸病

高發期

，

所以霜降一定要養好！

今 日 霜 降 

霜降一定要這樣做，

全家才能身體健康不生病！

先收藏，再群發，功德無量

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霜降養生指南

霜降一定多吃

霜降「四大名補」

霜降「三不吃」

霜降「四」注意

1、調補肝腎

2、除鼻塞、預防呼吸道疾病

3、增加陽氣

4、補腎、防感冒

泡腳水加3樣寶勝過吃人蔘

霜降「五」要點

.有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後說了謝謝你有多少句我愛你，最後成了對不起 有多少句對不起，最後都是沒關係 有多少句沒關係，最後

今天霜降啦！

【霜】降來臨添衣衫，

【降】溫凝霜須保暖，

【節】制情慾少辛辣，

【氣】燥多食麻糯粳，

【快】意在心調精神，

【樂】治百病神妙方，

祝所有朋友霜降快樂!

有一種節氣叫霜降，

有一種心情叫挂念，

有一種問候叫關心，

有一種祝福叫安好，

有一種朋友叫有你！

願你霜降節氣健康快樂！

快把祝福送給家人朋友，

願您幸福常在，福氣常來！

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