如何通過運動，來解決下背疼痛？
健身
10-25
下背的疼痛原因有很多
除了椎間盤突出之外
很多是由於肌肉的不平衡造成的
- END -
菜單欄開設 女士變形記 / 家庭健身 / TRX
你的贊是對Diana最大的支持
※健身遲遲沒有效果？教你如何突破瓶頸期！
※凍齡女神劉濤，深蹲、卧推、腰腹鍛煉一氣呵成超拚命，掰手腕更是霸氣側漏！
TAG:健身女王Diana |