護膚謠言粉碎機：吃B6、葡萄糖酸鋅可以祛痘（第一期）
原標題：護膚謠言粉碎機：吃B6、葡萄糖酸鋅可以祛痘（第一期）
相信很多臉上長痘痘的妹子都看過各種祛痘小竅門，其中不乏「塗抹維生素B6去閉口」，「喝葡萄糖酸鋅補鋅祛唇邊痘」的技巧，這些小竅門太多太多，以至於妹子們苦不堪言，真的是「試過了很多方法，還是沒有成功祛痘」，今天謠言粉碎機第一期，就明確告訴大家，塗抹B6和喝葡萄糖酸鋅根本不能祛痘！
謠言一：塗抹維生素B6可以去閉口
??通常如果缺乏維他命B6，最容易出現的皮膚癥狀不是閉口而是溢脂性皮膚炎的發作，這時B6可透過調控蛋白，抑制皮膚分泌過多油脂，明確且直接改善和預防溢脂性皮膚炎的癥狀；此外，溢脂性皮膚炎發作也與免疫力有關，而B6正好也有調整免疫力的作用。所以B6並不能治療閉口，而是如果剛好自身免疫力狀況不好或者是缺乏B6而導致皮膚髮炎的時候，B6能夠幫助改善這一狀況。
B6的作用
??有一種說法是將維生素B6揉成粉末溶於蘆薈膠中進行外敷。雖然維生素B6是水溶性的可以溶解在蘆薈膠裡面,但由於肌膚吸收有限,這樣的敷面方式雖然能夠加強肌膚補水代謝，但對於肌膚敏感的人是很容易造成皮膚過敏的！外用維生素B6對皮膚產生的效果其實不大，除了能小幅度改善脂溢性皮膚炎，並且有點控油作用外，並不會有其他效果。而且這些作用的前提都是需要內服B6才會起效，通過外敷是做不到的。
為什麼「感覺可以去閉口」？
??的確，缺乏維生素會產生一些皮炎，比如溢脂性皮炎，但是這和閉口黑頭痘痘完全無關，更別提它可以治閉口了。
皮膚缺乏B6會產生什麼問題呢？
??主要是可能造成前面提到的脂溢性皮炎，會在鼻側T字部位，造成發癢脫皮，這時補充B6可能有幫助。
謠言二：口服葡萄糖酸鋅治癒下巴痘
??關於下巴痘痘有些小仙女存在誤區：喝葡萄糖酸鋅口服液能治癒下巴痘痘，跟補充維生素B6能治癒閉口一樣，都是對藥品本身產生了誤解！
下巴長痘痘的原因
??下巴毛孔對於體內荷爾蒙的變化比較敏感，所以容易受到生理周期、睡眠、壓力等方面的影響，因此容易冒痘痘。如果是很嚴重缺乏鋅的話，會先引起皮膚潰爛，而因為缺鋅長痘痘只是極少數極少數才會出現的情況。
所以痘痘的成因跟缺不缺鋅幾乎沒有任何關係
缺鋅的表現
??如果缺鋅身體會出現的問題不是長痘痘！！不會長痘！！而是PP周圍的皮膚會出現潰爛情況，另外也會有明顯的口周圍皮膚炎或是嘴唇潰爛。（再次強調缺不缺鋅跟長痘無關）
好了今天的護膚謠言粉碎機就到這裡了，更多精彩內容，可以持續關注哦！
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