同房後出了好多汗，真的是腎虛么？不懂的男人看進來

前兩天在留言里看到，有男網友問「同房後特別愛出汗，是不是腎虛？」今天我們就來聊聊這個話題。

在完成「最佳室內運動」以後，渾身大汗淋漓的，這不是很正常嗎？畢竟這是一項強度不算小的運動，出點兒汗再正常不過了，不是嗎？

你可能以為答案是「是的」，但是當你聽到「如果在溫度適宜的情況下，或者比較冷的時候，同房以後大汗淋漓，說明是身體虛，得好好補補」時，可能就不淡定了。

那麼，渾身快要被汗濕的你，真的是腎虛嗎？

不是的。首先我們來看看人為什麼會出汗。出汗這件事，是由自主神經系統控制的，它可以不受意識控制，而是自己獨立工作。當天氣炎熱、室內暖氣足等環境溫度比較高的時候，或者你因為運動、發燒導致身體溫度較高時，自主神經系統就會通過皮膚管道排出汗水，目的是滋潤皮膚表面，並且在汗液蒸發時給你降溫。

除了高溫，情緒和壓力也會讓自主神經出汗，比如你特別憤怒、緊張、焦慮的時候，也可能出汗。

另外，你吃的某些食物，比如特別辣的食物，以及一些含咖啡因的飲料、酒精等也會讓你出汗。

還有，某些藥物和疾病，比如發燒、感染、低血糖、癌症等，都可能讓身體出汗。

我們可以看到，出汗主要是跟神經系統有關的，跟腎功能並沒有什麼關係，畢竟汗液又不是尿液，更不是精液。而且，汗水的成分99%是水，另外1%主要是鹽分和脂肪等的混合物。

所以，我們不能通過同房時是不是出汗來判斷一個人的身體狀況。之所以有些人出汗多，有些人出汗少，那跟他們的個人氣質、性格有關。有些人平日里就是那種情緒特別容易激動的多血質人群，高級神經活動強，稍一運動或激動就會出汗，那他們在同房時，由於可能心跳加快、血液升高、呼吸急促、精神興奮，當然出汗很多。

而有些人，平時就是那種抑鬱質的人，高級神經活動弱，做什麼事情看起來都是慢吞吞的，是那種慢熱到幾乎熱不起來的人，他們同房的時候都不怎麼激動，沒出什麼汗也很正常。

但是大家要注意，如果你不管在什麼情況下都從不出汗，這是不正常的，叫「無汗症」，可能會讓你增加中暑的風險，並且在發燒時難以降溫。至於「多汗症」，一般不需要治療，除非你同時伴隨有胸痛、頭暈、呼吸急促甚至體重減輕等癥狀，另外，如果你出現不明原因的長時間持續出汗，最好也去看醫生，這些情況下的出汗，可能是背後有甲狀腺、糖尿病等某些病症。

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