這3個現象，說明孩子正在「加速」長高，是給他們補鈣的好時機

現如今，孩子是整個家庭的樞紐，父母為了孩子的成長可算是操碎了心。大家都知道，『鈣』是孩子骨骼發育必不可少的關鍵元素。那麼什麼時候給孩子補充鈣元素才是好時機呢？出現以下三種現象，家長們可要注意了，孩子要長高了。

一、睡覺時出虛汗，驚醒大哭

大家知道，3歲之前的寶寶睡眠時間可達十幾個小時，因為他們身體的各個部位還有待發育。而寶寶們睡覺時，父母總怕凍著孩子，給孩子裹得很厚實，以至於出汗。這時候為寶寶換上薄一點的衣被了，很正常。但是，如果父母發現在天氣不是很熱的情況下，寶寶也沒怎麼玩耍，沒有怎麼運動，還是出了很多的汗，而且，睡眠質量不好，睡覺哭了好幾次。父母就要格外留意了，這時候寶寶出的汗即是『虛汗』，這便是提醒父母寶寶該補鈣了。寶寶該長高了，因為缺少了鈣元素，影響了骨骼的發育，寶寶才會睡覺不踏實，會被驚醒。

二、牙齒出來慢，鹵門閉合較晚

我們都了解，半歲到一歲之間，是寶寶牙齒髮育的最佳時期，而我們帶寶寶體檢時，醫生總會看孩子牙齒的發育情況，如果一歲之後，孩子牙齒還沒長好且發育較慢，父母就要考慮該給孩子補鈣了。還有鹵門，通常情況下，在2歲左右，鹵門便會完全閉合，醫生也會把寶寶鹵門閉合與否作為寶寶是否發育完全的一個重要參考標準。所以，如果寶寶出現以上兩種情況，就要在醫生的指導下，為孩子補鈣了。因為0—3歲寶寶鈣吸收最好，也是寶寶長高的關鍵期。

三、骨骼發育畸形，肌肉鬆弛

孩子學走路時，父母有時會擔心孩子發育不完全，累著孩子，不願意讓孩子多走路，這是可以理解的。但是還有一種情況，就是孩子自己不願意多走路，因為孩子骨質較松，走路特別累。甚至有的寶寶出現了『O』型或者『X』型腿，或者是出現了駝背，經常感覺胸骨疼痛這便是缺鈣比較嚴重了，一定要及時看醫生了。

總之，孩子出現需要補鈣的信號也就是孩子身體發育的關鍵期了，父母一定要格外注意了。父母可以為孩子買鈣片，也可以在飲食上下功夫，讓寶寶多吃豆製品。最重要的是讓孩子適當地運動，這樣孩子身高才會達到科學標準，才會健康成長。

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