這4點是婦科病「元兇」，做到5個堅持，預防婦科病

婦科病指的是女性生殖系統疾病，例如炎症、癌症、腫瘤等等，婦科病一般都較容易治癒，但是一些晚期腫瘤難以恢復。

婦科病的罪魁禍首

1、不注意個人衛生，導致細菌滋生，病菌感染；性生活雜亂無章，導致病原的感染。

2、長期個人作息時間紊亂，內分泌系統失調；飲食習慣不良，營養失衡，毒素淤積。

3、經常情緒波動過大，心情壓抑，導致身體分泌不良生物因子、肝氣鬱積，促使疾病的發生。

4、生殖系統手術後，未注意身體的修復；在小診所看婦科病，導致感染。

預防婦科病，做到5個堅持

1、定期規則清潔個人衛生，規律性生活。

2、不熬夜不晚睡，飲食規律，拒絕經常吃油膩辛辣寒涼的食物。

3、學會釋放壓力，多做運動。

4、手術後注意身體的調養，堅持不要貪便宜在小診所看病。

5、不要總是穿緊身的牛仔褲，在夏天尤為要注意；不好為了好看總是綁著束腹帶。

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