我們知道，唐代楷書達到了巔峰，形成了「唐楷」說，之後楷書作為一種工具被長期使用，隨著發藝術的演變與發展，唐楷作為書法藝術史上的一種現象，隨著它的歷史任務的完成，逐步褪去了奪目的光焰。

楷書的光輝雖然暗淡了，但是它的影響，卻在長期的使用過程中滲透到書法藝術的各個領域，之後的各書體無不參考唐楷的部分筆法，唐楷把自己的典型筆法如提按、留駐，端部與節點的誇張等等，帶給了各種字體。

如書法史上說的「唐人用楷法作隸書。……」「書法備於正書，溢而為行草。」「欲學草書，須精真書。」「學書宜先工楷，次作行草。」……等等。

邱振中教授說：167練習歷史兩年完成，它既是書法教材也是一本書法讀物

因此，中央美術學院教授邱振中認為，楷書是成為通往書法藝術的不二法門，其中受影響最深的是行書和草書。

《書譜》上說:「草書以使轉為形質。」「草乖使轉，不能成字。」，使轉、提按在草書中的應用遠甚於行書。

草書講究線條連續和線條流暢性，同時要有絞轉和提按。絞轉是草書筆法中不可缺少的要素，所以寫好草書是最難的。

當然，藝術有相同性，但也不是說寫好了楷書就能寫好其它如行書、草書，行書一般以二王為脈，尤其是草書必須經過嚴格的訓練，方能成為草書大家。

草書是綜合性書法藝術，既要講究筆法、結構，還要講究章法，中央美術學院教授邱振中在他的著作《中國書法167個練習》中分別從筆法、字結構、章法、動力形式、漢字構成、綜合練習，六部分強化書法的訓練，從以下目錄為脈不難發現，這是一種循序漸進的書法訓練，對學習草書發揮巨大的作用。

《中國書法:167個練習·書法技法的分析與訓練》

中央美術學院教授邱振中籤名版：中國書法167個練習

《中國書法:167個練習·書法技法的分析與訓練》目錄

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第一部分 筆法

一、執筆

二、空中運筆

三、中鋒橫、豎線

四、藏鋒-Ⅰ

五、藏鋒-Ⅱ

六、手腕的靈活運動

七、中鋒弧線-Ⅰ

八、中鋒弧線-Ⅱ

九、落筆方向的控制

十、提按

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第二部分 字結構

一 等距線條

二 線條距離與位置的漸變

三 線條形狀的漸變

四 平行線段對字結構的影響

五 平行漸變線段對字結構的影響

六 曲線形狀的控制-Ⅰ

七 曲線形狀的控制-Ⅱ

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《中國書法:167個練習》內頁實拍

第三部分 章法

一 單字軸線

二 行軸線與軸線圖

三 單字的連接-Ⅰ

四 單字的連接-Ⅱ

五 單字的連接-Ⅲ

六 單字的連接-Ⅳ

七 單字的連接-Ⅴ

八 單字的連接-Ⅵ

九 單字的連接-Ⅶ

十 單字的連接-Ⅷ

十一 單字的連接-Ⅸ

十二 單字的奇異連接-Ⅰ

十三 單字的奇異連接-Ⅱ

十四 單字的奇異連接-Ⅲ

十五 單字軸線位置的控制

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關於《中國書法:167個練習》描述

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