11月3日，海藍博士受邀出席復旦大學第三屆華人應用心理國際學術研討會

情感 10-26

主題：應用心理學的整合之路

宗旨：以問題為中心，打破學科與行業的界限

促進對話與合作，實現跨學科與跨行業的整合

時間：2018年11月2日至4日

地點：上海五角場凱悅酒店會議中心

主辦單位：復旦大學心理學系、復旦大學心理研究中心

承辦單位：糖心理 |心躍信息科技（上海）有限公司

協辦單位：上海市心理學會，上海市心理衛生學會，上海市心理衛生服務行業協會，上海高校心理諮詢協會

華人應用心理學大會

（11月3日下午）

會中工作坊：靜觀自我關懷（15：00-17：00）

海藍（情緒管理與幸福學研究專家，海藍幸福家創始人、總督導；《不完美才美》《不完美才美II：情緒決定命運》作者；中華女子學院兼職教授）

摘要：靜觀自我關懷(Mindful Self-Compassion) 自 2010 年哈佛大學臨床心理學家 Christopher K. Germer 博士和德克薩斯大學心理學家 Kristin Neff 教授聯合創始，已成為全球最有效和最受好評的靜觀類課程之一，目前在世界六大洲的40多個國家進行講授。

2009年至今，全球已有1500多項科學研究表明，自我關懷對人的健康和幸福有很大的促進作用，比如有利於心理和身體健康、改善關係、更多的關心他人、提高自我意識、情緒彈性（抗挫力）和整體生活滿意度。

自我關懷也有助於降低焦慮、抑鬱，以及壓力和創傷帶來的影響。靜觀(Mindfulness)是對當下不評判的覺知，也就是如實、如是地覺知此時此刻的自己，包括自己的身體、情緒以及想法和行為。自我關懷(Self-Compassion)是和自己的痛苦共處，並帶著善意和溫柔來回應當下的自己。

靜觀自我關懷，就是像對待最好的朋友那樣對待自己。

華人應用心理學大會議程

（完整版本）

【組織委員會】

主席：劉兆明（輔仁大學）；孫時進（復旦大學）；盧家楣（上海市心理學會）

執行主席：李曉茹（復旦大學）

顧問：

劉豁夫（紐西蘭Massey University）

陳禹（美國Auburn University）

居維寧（美國杜克大學-新加坡國立大學）

高尚仁（香港大學）

侯傑泰（香港中文大學）

委員：蔡宇哲（高雄醫學大學/台灣應用心理學會）、陳紅（西南大學）、陳學志（台灣師範大學/台灣心理學會）、陳子良（台灣人才評鑒與發展學會）、鄧鑄（南京師範大學）、樊富珉（北京清華大學）、蓋笑松（東北師範大學）、顧雪英（南京師範大學）、洪瑞斌（中國文化大學）、侯志瑾（北京師範大學）、胡平（中國人民大學）、胡祥恩（華中師範大學）、黃冬梅（吉林大學）、黃素菲（陽明大學/台灣生涯發展與諮詢學會）、黃揚名（輔仁大學）、黃子華（中華人力資本研究院）、姜忠信（政治大學/台灣臨床心理學會）、柯慧貞（亞洲大學）、李宏鎰（中山醫學大學/台灣應用心理學會）、李文玫（龍華科技大學/台灣生命敘事與心理傳記學會）、李曉茹（復旦大學）、李志鴻（亞洲大學/台灣員工協助專業協會）、林宜美（高雄醫學大學/台灣生理與神經回饋學會）、劉嘉（北京師範大學）、劉兆明（輔仁大學）、盧家楣（上海師範大學）、馬紅宇（華中師範大學）、馬劍虹（浙江大學）、喬志宏（北京師範大學）、邱倚璇（輔仁大學）、沈模衛（浙江大學）、孫健敏（中國人民大學）、孫時進（復旦大學）、湯永隆（西南大學）、田秀蘭（台灣師範大學/台灣輔導咨商學會）、王芳萍（台灣行動研究學會）、王浩威（華人心理治療研究發展基金會）、夏林清（輔仁大學）、謝曉非（北京大學）、許曉勇（北京師範大學）、許育光（新竹清華大學）、嚴瑜（武漢大學）、葉光輝（中央研究院民族學研究所）、葉浩生（廣州大學）、游旭群（陝西師範大學）、張海音（上海市精神衛生中心）鍾昆原（高雄醫學大學正向心理學中心）、周仁來（南京大學）、周宗奎（華中師範大學）

註：按姓名首字母排列

【參會對象】

1.應用心理學研究人員、心理諮詢師、心理學臨床工作者、精神治療醫師、各大院校心理教師、高校輔導員、思政工作者、中小學心理輔導老師、中小學德育教育工作者、在校心理學、應用心理學及相關專業學生、社區工作者；

2.高校基礎心理學研究工作者、互聯網產品開發人員、市場調研人員、市場營銷人員、相關專業學生；

3.EAP從業人員、各企事業單位人力資源管理、工會、行政人員、員工關係協調處理人員、政府接待信訪部門、緊急危機處理人員；

4.心理測評系統研究人員、高校管理專業研究工作者、企事業單位人力資源從業者、管理諮詢行業從業者、企業管理人員、互聯網產品開發人員、相關專業學生；

5.本次大會所設專題實務領域的從業人員，如公安局、檢察院、法院政法系統的在職工作人員、司法系統工作人員、監獄系統工作人員、航空航天相關領域工作者、市場營銷人員、金融行業從業人員等；

6.心理學愛好者、所有願意自我探索、注重個人成長、願意讓職業生涯更成功更幸福的人士。

【大會贊助】

聯繫人：唐老師

【聯繫方式】

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